고경표, 런던 다녀와 90kg 됐다…“최고 몸무게는 94kg”

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고경표, 런던 다녀와 90kg 됐다…“최고 몸무게는 94kg”

스포츠동아 2026-11-12 00:13:24 신고

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유튜브 채널 ‘비보티비’

유튜브 채널 ‘비보티비’


[스포츠동아 이정연 기자] 배우 고경표가 런던 여행을 다녀온 뒤 몸무게가 다시 90kg이 됐다고 밝혔다. 지금까지 기록한 최고 몸무게는 94kg이라고도 털어놨다.

11일 유튜브 채널 ‘비보티비’를 통해 공개된 ‘세상엔 맛있는 게 너무 많아.. 타고난 고무줄 몸무게 고경표의 다이어트 꿀팁은’ 영상에서 고경표는 송은이, 김숙과 전화로 이야기를 나눴다.

이날 두 사람은 체중 관리로 고민하는 신인 배우의 사연을 소개하며 평소 몸무게 변화가 큰 고경표에게 조언을 구했다.

송은이는 “고경표는 ‘식스센스’ 촬영 때마다 얼굴이 달랐다”며 촬영 마지막 날에는 몰라보게 날씬해졌다고 말했다.

고경표는 “그때 4kg 정도 뺐는데 런던에 잠시 다녀왔다”며 여행 후 다시 90kg이 됐다고 밝혔다.

런던에서 다양한 음식을 즐겼다는 그는 그리스 음식부터 버거, 티라미수까지 맛봤다고 설명했다. 여행 중 다시 4kg이 늘었다는 말에도 웃음을 보였다.

고경표는 작품에 따라 몸무게를 조절한다고 밝혔다. 그는 “역할에 따라 다른데 비주얼적으로 멋을 부려야 하면 80kg 초반이나 70kg대까지도 빼야 한다”고 말했다.

10kg 이상 감량하는 데 걸리는 시간을 묻자 “독하게 마음먹으면 한두 달은 걸리지 않을까 싶다”고 답했다.

다만 단기간에 무리하게 감량하기보다는 작품을 선택하는 과정부터 미리 준비한다고 덧붙였다.

지금까지 가장 많이 나갔던 몸무게는 94kg이었다. 고경표는 “그때 딱 느꼈다. 더하면 안 되겠구나”라며 당시를 회상했다.

역할을 위해 100kg까지 증량하는 것과 70kg까지 감량하는 것 중 하나를 선택하라는 질문에는 후자를 골랐다.

그는 “조금 더 힘든 길을 걷는 걸 좋아한다”며 증량한 뒤 다시 체중을 줄이는 과정까지 생각하면 감량하는 편을 택하겠다고 설명했다.

먹는 즐거움을 포기하지 않는 모습도 보였다. 다이어트 중 술자리에서는 술을 마시지 않지만 음식은 먹는다는 고경표는 송은이가 돈가스 맛집에 함께 가자고 제안하자 흔쾌히 응했다.

다이어트로 고민하는 신인 배우에게는 구체적인 방법보다 실천 의지가 중요하다고 조언했다.

그는 “안 되는 건 없다. 될 때까지 안 했을 뿐이다”라며 목표를 위해 꾸준히 노력하는 자세를 강조했다.


이정연 기자 annjoy@donga.com

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