이은지 유튜브 채널 캡처
[스포츠동아 이수진 기자] 배우 신민아가 예전에 입던 바지가 맞지 않아 최근 식단 관리를 시작했다고 밝혔다.
30일 유튜브 채널 ‘이은지’에는 ‘어디서나 당당하게 걷는 pretty 구미호 신민아’ 제목의 영상이 공개됐다.
이날 신민아는 몸매 관리 비결을 묻자 “제가 요즘 식단을 좀 하고 있다”며 “원래 타고난 게 너무 좋다 보니까 운동을 안 해도, 식단을 안 해도 유지가 됐다”고 너스레를 떨었다.
하지만 최근에는 몸 상태의 변화를 느꼈다고. 신민아는 “조금 몸이 안 좋다고 느꼈다. 컨디션적으로”라며 “예전에 입었던 바지가 잘 안 맞으면서 관리를 해야 될 시기가 왔다고 생각했다”고 털어놨다.
이은지 유튜브 채널 캡처
식단 관리에 따른 웃지 못할 일화도 공개했다. 신민아는 “한 2주 하다가 꿈에 피자 먹는 꿈을 꿨다. ‘나 진짜 노력하고 있구나’ 싶었다”며 “그다음 날에는 떡볶이 먹는 꿈을 꿨다”고 말해 웃음을 자아냈다.
운동과 관련해서는 발레를 그만둔 사연을 전했다. 신민아는 “발레가 잘 어울릴 것 같아서 해봤는데 점프할 때 거울을 보니 진짜 못 봐주겠더라”며 “제가 상상하는 속도와 다르게 점프했다. 너무 느리고 무거워서 그 이후로 발레를 끊었다”고 밝혔다.
이어 “운동 신경은 있는데 벌크업이 너무 잘돼서 운동을 잘 안 하려고 한다”며 현재는 식단 관리와 산책, 스트레칭을 주로 하고 있다고 덧붙였다.
이수진 기자 sujinl22@donga.com
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