1잔당 카페인 함량 45~172mg으로 천차만별
당류 함량 1일 기준치의 최대 55%… 당도 조절 옵션 확대 권고
동일 제품 내 내용량 편차 커… 업체의 세심한 품질 관리 요구
밀크티와 말차라떼 등 차음료 중 일부 제품이 실제로는 아메리카노보다 더 많은 카페인을 함유하고 있는 것으로 나타났다. /AI이미지
[포인트경제] 커피를 피하기 위해 즐겨 찾는 밀크티와 말차라떼 등 차음료 중 일부 제품이 실제로는 아메리카노보다 더 많은 카페인을 함유하고 있는 것으로 나타났다.
한국소비자원은 프랜차이즈 카페에서 판매되는 말차·녹차라떼 6개와 밀크티 6개 등 총 12개 차음료의 품질과 안전성을 시험한 결과를 28일 발표했다. 조사 결과, 음료 1잔당 카페인 함량은 45mg에서 172mg으로 제품 간에 최대 4배의 격차를 보였다.
특히 스타벅스의 ‘클래식 밀크 티’와 투썸플레이스의 ‘로얄 밀크티’는 1잔당 카페인 함량이 일반적인 아메리카노 1잔(132mg)보다 높았다. 성인 1일 최대 권고섭취량(400mg) 기준으로는 11~43% 수준이지만, 임산부가 하루 2잔을 마실 경우 1일 최대 권고량인 300mg에 근접하거나 초과할 수 있어 섭취 시 각별한 주의가 요구된다.
제품별 카페인 시험결과(1잔 기준) /한국소비자원
당류와 지방 함량도 높은 편이다. 음료 1잔의 당류 함량은 1일 영양성분 기준치(100g)의 26~55%에 달했는데, 이디야커피의 ‘말차라떼’가 55g으로 가장 많았고 스타벅스의 ‘제주 말차 라떼’가 26g으로 가장 적었다. 포화지방 역시 1일 기준치의 33~79% 수준으로 조사되어 여러 잔 섭취 시 기준치를 넘길 우려가 크다.
소비자원은 당도 조절 옵션이 없는 메가MGC커피, 빽다방, 컴포즈커피에 자율 개선을 권고했다. 이에 대해 컴포즈커피는 옵션 추가를 완료했으며, 빽다방은 향후 시럽 양 조절 옵션을 반영하겠다고 밝혔다.
품질 관리 측면에서는 내용량 편차가 지적됐다. 동일 브랜드의 같은 제품임에도 불구하고 적게는 36mL에서 많게는 119mL까지 내용량 차이가 발생해 일정한 맛과 양을 제공하기 위한 업체의 세심한 관리가 필요한 것으로 나타났다.
안전성 시험에서는 전 제품에서 잔류농약과 금속성 이물이 검출되지 않아 기준에 적합했다. 가격은 1잔당 3500원에서 6100원으로 최대 1.7배 차이가 났다. 메가MGC커피와 컴포즈커피의 녹차라떼, 빽다방의 밀크티가 가장 저렴한 축에 속했으며, 스타벅스의 제품들이 상대적으로 고가였다.
프랜차이즈 카페 차음료 구매·선택 가이드 (2026. 5.) /한국소비자원
한국소비자원 관계자는 “차음료는 즉석 제조식품 특성상 내용량 차이가 날 수 있지만 품질 관리를 강화해야 한다”며 “당 함량이 높은 만큼 영양정보를 확인하고 주문 시 옵션을 적극 활용해 달라”고 당부했다.
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