송가인, 실내 자전거로 만든 탄탄한 건강미… "체지방 빠지고 근육량 늘어, 이런 적 처음"

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송가인, 실내 자전거로 만든 탄탄한 건강미… "체지방 빠지고 근육량 늘어, 이런 적 처음"

메디먼트뉴스 2026-03-26 08:37:00 신고

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[메디먼트뉴스 박민우 기자] 트롯 여제 송가인이 꾸준한 자기관리로 완성한 건강한 근황을 공개하며 팬들의 시선을 사로잡았다.

지난 24일 송가인은 자신의 사회관계망서비스(SNS)를 통해 비가 오나 눈이 오나 날마다 밤마다 실내 자전거를 탄 지 3개월째라는 문구와 함께 사진을 게시했다. 공개된 사진 속에는 실내 자전거에 올라 운동에 집중하고 있는 송가인의 열정적인 모습이 담겨 있다.

송가인은 운동 효과에 대해 제법 허벅지 근육량도 늘고 기초대사량도 조금 올랐다며 스스로도 신기하다는 반응을 보였다. 특히 체지방은 빠지고 근육량은 늘어나는 이른바 상승 다이어트의 성과를 거두었음을 밝히며 이런 적은 처음이라며 뿌듯한 심경을 감추지 못했다.

앞서 송가인은 철저한 식단 관리와 운동을 병행하며 몸무게를 44kg까지 감량했다는 소식을 전해 화제를 모은 바 있다. 단순히 마른 몸매를 유지하는 것을 넘어, 3개월간의 꾸준한 유산소 및 근력 운동을 통해 건강한 체질로 변화하고 있는 그녀의 모습에 많은 이들의 응원이 이어지고 있다.

바쁜 스케줄 속에서도 매일 밤 자신과의 싸움에서 이겨내며 체력을 기르는 송가인의 행보는 많은 다이어터들에게 긍정적인 자극을 주고 있다. 한층 건강해진 모습으로 무대에 설 송가인이 앞으로 보여줄 더욱 파워풀한 가창력과 활동에 귀추가 주목된다.

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