시흥시보건소 배곧건강생활지원센터가 지역 주민의 심뇌혈관질환 예방과 고지혈증(이상지질혈증) 관리를 위한 집중 교육 프로그램 ‘혈관 건강 톡톡(Talk Talk)’을 3월부터 운영한다.
‘혈관 건강 톡톡’은 자기 혈관 수치를 바로 알고(Talk), 전문가 상담을 통해 체계적으로 관리한다(Talk)는 의미를 담았다.
배곧건강생활지원센터는 24일 서구화된 식습관과 운동 부족 등으로 증가 추세에 있는 고지혈증을 집중 관리해, 뇌졸중·심근경색 등 중증 합병증을 예방하기 위해 프로그램을 마련했다고 밝혔다.
프로그램은 3월, 6월, 9월, 11월 등 총 4기수로 진행된다. 참여자는 혈압·혈당·콜레스테롤·당화혈색소·체성분 등 5종 기초 검사를 받고, 결과에 따라 전문 인력이 일대일 맞춤형 상담을 진행한다. 고지혈증의 정의와 수치별 관리 방법, 개인별 식단·운동 처방 등 생활 습관 개선을 위한 교육도 함께 제공할 예정이다.
운영 시간은 오전 9시부터 12시까지이며, 기수별 12명씩 사전 예약제로 진행된다. 1기 참여자 모집은 3월 9일부터 시작된다. 지역 주민 누구나 신청할 수 있고, 선착순으로 모집한다.
이형정 시흥시보건소장은 “고지혈증은 뚜렷한 자각 증상이 없어 방치하기 쉬운 만큼 정기적인 검사와 관리가 무엇보다 중요하다”라며 “이번 프로그램을 통해 주민들이 혈관 건강 상태를 점검하고 올바른 생활 습관을 실천하는 계기가 되길 바란다”라고 말했다.
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