생선 손질한 도마에는 '이 가루' 뿌려보세요… 비린내가 말끔하게 사라집니다

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생선 손질한 도마에는 '이 가루' 뿌려보세요… 비린내가 말끔하게 사라집니다

위키푸디 2026-02-08 20:55:00 신고

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나무 도마에 소금을 뿌리고 있다. / 위키푸디
나무 도마에 소금을 뿌리고 있다. / 위키푸디

식재료가 직접 닿는 도마는 주방 위생의 시작과 끝이다. 특히 생선을 손질하고 나면 물과 세제만으로는 쉽게 사라지지 않는 비린내가 큰 고민거리다. 이는 생선 단백질이 분해되면서 생기는 냄새 성분이 도마의 미세한 칼자국 사이에 깊게 배어들기 때문이다.

억지로 화학 세제를 많이 쓰기보다 식재료가 가진 성질을 이용하면 훨씬 깨끗하게 관리할 수 있다. 도마 재질에 맞춰 주변에서 쉽게 구하는 천연 재료로 세균과 냄새를 한 번에 잡는 관리법을 소개한다.

나무 도마, 소금과 레몬으로 '삼투압 세척'

소금이 뿌려진 나무 도마에 레몬을 문지르고 있다. / 위키푸디
소금이 뿌려진 나무 도마에 레몬을 문지르고 있다. / 위키푸디

나무 도마는 수분을 잘 흡수하는 성질이 있어 냄새가 깊게 배고 곰팡이가 생기기 쉽다. 이때는 굵은소금과 레몬을 함께 사용해 보자. 도마 위에 소금을 넉넉히 뿌린 뒤 자른 레몬으로 문지르면, 소금의 거친 입자가 칼자국 속에 낀 음식 찌꺼기를 물리적으로 긁어내는 역할을 한다.

동시에 소금이 세균 속에 있는 수분을 밖으로 끌어내는 성질을 이용해 미생물이 더 이상 번식하지 못하도록 막아준다. 레몬에 들어 있는 신맛 성분은 알칼리성을 띠는 생선 비린내를 중화시켜 냄새를 없애는 데 도움을 준다. 세척이 끝난 뒤에는 너무 뜨거운 물보다는 미온수로 가볍게 헹궈야 나무가 뒤틀리는 것을 막을 수 있다. 이후 그늘진 곳에서 수직으로 세워 말리는 것이 나무 도마를 오래 쓰는 방법이다.

플라스틱 도마, 베이킹소다와 식초의 조합

플라스틱 도마에 식초를 붓고 있다. / 위키푸디
플라스틱 도마에 식초를 붓고 있다. / 위키푸디

칼자국이 깊게 파이기 쉬운 플라스틱 도마는 가루 형태의 베이킹소다가 해결사다. 베이킹소다에 물을 조금 섞어 치약처럼 걸쭉한 반죽을 만든 뒤, 칼집이 난 곳을 중심으로 꼼꼼히 문질러보자. 베이킹소다의 미세한 알갱이들이 틈새에 박힌 오염물과 세균을 효과적으로 닦아낸다.

만약 냄새가 유독 심하게 난다면 그 위에 식초를 듬뿍 뿌려주는 과정이 뒤따라야 한다. 식초의 산성 성분이 비린내의 원인 물질을 녹여 없애주기 때문이다. 플라스틱 재질은 나무와 달리 높은 온도에도 강하기 때문에 마지막에 80도 이상의 뜨거운 물로 한 번 더 헹궈내면 열을 이용한 살균 효과까지 챙길 수 있다. 이 과정은 화학 세제 없이도 도마를 뽀득뽀득하게 해준다.

교차 오염 막는 분리 사용과 수직 보관

나무 도마를 세워서 보관 중이다. / 위키푸디
나무 도마를 세워서 보관 중이다. / 위키푸디

아무리 깨끗이 닦아도 도마 하나로 고기와 채소를 모두 손질하면 세균이 옮겨가는 '교차 오염'이 생길 수 있다. 따라서 육류나 생선용, 그리고 채소나 과일용으로 도마를 최소 두 개 이상 나누어 쓰는 것이 바람직하다. 용도별로 색깔이나 재질을 다르게 정해두면 헷갈리지 않고 위생적으로 조리할 수 있다.

사용 후 보관할 때도 주의가 필요하다. 도마를 바닥에 눕혀두면 닿는 면에 물기가 고여 세균이 다시 자라기 좋은 환경이 된다. 반드시 수직으로 세워 통풍이 잘되도록 해야 한다. 또한 6개월에 한 번씩 식품용 오일을 얇게 발라 코팅해 주면 수분이 나무 속으로 스며드는 것을 차단해 도마를 훨씬 오랫동안 깨끗하게 유지할 수 있다.

4컷 만화. / 위키푸디
4컷 만화. / 위키푸디

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