[건강IN] 한국인의 하루평균 걸음수 세계 2위, 약 만보 기록

사진=뉴시스 제공.

'누우면 죽고 걸으면 산다'라는 말이 널리 사회적으로 회자 되고 있다.

이와 관련 건강증진  차원에서 사회적으로 걷기 운동이 널리 확산되고 있다.

이러한 사회적인 분위기 탓에 한국인의 하루 평균 걸음 수 세계 2위 라고 국내  헤럴드매체가 보도했다.

이같은 결과는 글로벌 걸음수 측정 앱 ‘가민’(Garmin)의 전 세계 자사 앱 이용자들 데이터 집계에서 나왔다.

한국인은 하루 9969보로 전 세계 평균인 8000보를 크게 웃도는 수치이다.

1위인 홍콩(1만663보)에 이은 세계 2위 수준으로 노령화 시대에 걷는 붐이 노인층은 물론이고 중장년층에게 까지 확산되고 있다.

주로 러닝 등 운동하는 사람이 사용하는 앱인 까닭에 일반 걸음 수보다 많다는 점을 고려한다 해도 비교적 연령대별 보행량은 타국가와 비교시 많다는 분석이다.

2017년 기준 20대에서 하루 평균 9421보를 도보량을 나타내서  가장 높았고, 이어 60대가 9140보, 50대가 8948보, 30대가 8431보, 40대가 8380보를 걸었다.

성별 하루평균 보행량은 남성이 9754보를 걸어 7829보를 걷는 여성보다 19.7% 더 많이 걷는 것으로 나타났다.

송명은 의약 전문기자 [e-mail]