국악계 대모 신영희, 82세에도 시력 1.6 '전갈자세' 완벽소화.. 건강 유지 비결은?

국악계 대모 신영희, 82세에도 시력 1.6 '전갈자세' 완벽소화.. 건강 유지 비결은?

모두서치 2024-12-11 19:33:19 신고

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TV조선 '퍼펙트 라이프'가 11일 오후 8시 방송된다. (사진=TV조선 '퍼펙트 라이프' 제공) 2024.12.11. *재판매 및 DB 금지 / 사진 = 뉴시스
TV조선 '퍼펙트 라이프'가 11일 오후 8시 방송된다. (사진=TV조선 '퍼펙트 라이프' 제공) 2024.12.11. *재판매 및 DB 금지 / 사진 = 뉴시스

 

중요무형문화재 제5호 판소리 춘향가 보유자 신영희(82세)가 TV조선 '퍼펙트 라이프'에서 놀라운 건강관리 비결을 공개한다.

11일 8시 방송분에서 신영희는 72년간 이어온 소리꾼으로서의 열정을 보여줬다. 특히 5시간 30분이나 소요되는 춘향가 완창을 위해 공연 3일 전부터 수분 섭취를 중단한다는 철저한 자기관리로 출연진을 놀라게 했다. "무대에서 소리하다 죽었으면 좋겠다"는 그의 고백에서 국악에 대한 진정성이 묻어났다.

20년 넘게 매일 아침 스트레칭을 하고 있다는 신영희는 스튜디오에서 일자로 다리를 찢고, 몸을 자유자재로 접는 놀라운 유연성을 선보였다. 10대들도 어려워하는 전갈 자세까지 완벽하게 소화해 MC 현영으로부터 "특수분장 아니냐"는 농담을 듣기도 했다.

건강 비결로는 식사할 때마다 모래시계로 20분을 재며 100번씩 씹는 식습관을 꼽았다. 그 결과 의치 하나 없이 시력 1.6을 유지하고 있다고 밝혔다. 방송에서는 잡곡밥, 꽃게무침, 파김치, 보리 굴비 등 건강한 집밥을 준비한 신영희의 일상도 공개됐다.

MC 오지호는 "근력이 없으면 할 수 없는 동작"이라며 감탄했고, 현영은 "오늘 '인간 신영희'를 제대로 볼 수 있는 기회였다"고 소감을 전했다.

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