나르시시스트가 진짜로 좋아할 때, 그들은 정말 사랑할 수 있을까?

나르시시스트가 진짜로 좋아할 때

“나르시시스트가 진짜로 누군가를 좋아할 때 어떻게 행동할까?”

이런 질문을 던지는 사람들은 나르시시스트와의 관계에서 혼란과 상처를 경험한 사람들 이거나 현재 관계에 있는 사람이 나르시시스트 임을 인지하고 있지만 어떻게 해서든 관계를 맺거나 끝내고 싶지 않은 환경에 있을 가능성이 높다.

관계 초반에 나르시시스트는 매우 매력적이고 애정 넘치는 모습을 보인다. 그래서 사람들은 그들이 정말로 진심으로 자신을 사랑했다고 믿고 싶어 한다.

하지만 시간이 지나면서 나르시시스트의 관심은 사라지고, 관계는 갈등과 상처로 점철된다. 이 상황에서 상대방은 이렇게 묻는다. “그때 그 감정은 진짜였을까?”

이 질문은 단순한 호기심에서 나오는 것이 아니다. 혼란, 희망, 자존감의 문제, 그리고 정서적 의존이 복합적으로 작용한 결과다.

사람들은 나르시시스트가 처음 보였던 매력적인 모습과 그 이후의 냉담함 사이에서 자신이 어디에서 잘못했는지, 그리고 그들이 다시 진심을 보여줄 가능성이 있는지를 알고 싶어 한다.

1. 나르시시스트와의 관계에서 오는 혼란: 처음과 다른 모습

나르시시스트와의 관계는 언제나 강렬하게 시작된다. 나르시시스트는 상대방을 극도로 이상화하며, 그들을 마치 세상에서 가장 특별한 존재처럼 대한다.

이 시기에 나르시시스트는 상대방에게 끊임없이 애정을 표현하며, 상대방은 자신이 그들의 전부인 것처럼 느끼게 된다.

이 시기의 나르시시스트는 상대방을 진정으로 좋아하는 것처럼 보이고, 그들의 관심과 사랑은 그 어느 때보다 진심인 듯하다.

참고 칼럼: 나르시시스트 연애 이해하기

그러나 시간이 지나면서, 나르시시스트는 평가절하(Devaluation)단계로 넘어가게 된다. 그들은 더 이상 상대방을 이상적인 존재로 보지 않고, 비판하고 깎아내리기 시작한다.

이제 상대방은 더 이상 그들의 관심과 애정을 받지 못하며, 나르시시스트는 점점 냉담하고 무관심해진다. 이 갑작스러운 변화는 상대방에게 큰 혼란을 불러일으킨다.

“처음에는 나를 그렇게 사랑하던 사람이 왜 이제는 나를 이렇게 대하는 걸까?” 이 질문이 마음을 사로잡는다.

그때의 나르시시스트가 보였던 애정이 정말 진심이었는지, 아니면 단순히 겉모습에 불과했던 것인지 알 수 없게 된다.

그래서 많은 사람들은 “나르시시스트가 진짜로 좋아할 때 어떤 행동을 하는가?”라는 질문을 통해 그들이 한때라도 진심이었는지를 확인하고 싶어 한다.

2. 변화에 대한 희망: 그들은 진짜로 변할 수 있을까?

나르시시스트와의 관계에서 고통을 겪고 있음에도 불구하고, 많은 사람들은 여전히 변화에 대한 희망을 버리지 않는다.

이들은 나르시시스트가 진짜로 자신을 사랑한다고 믿고 싶어 하고, 그들이 다시 한번 애정을 보여줄 가능성이 있다고 기대한다.

특히 나르시시스트가 관계 초기에 보였던 이상화의 모습이 너무나 강렬했기 때문에, 사람들은 그때의 나르시시스트로 돌아가길 바란다.

사람들은 “나르시시스트가 진짜로 좋아할 때 어떤 행동을 하는가?”라는 질문을 통해 그들이 아직도 자신을 사랑하고 있는지, 혹은 그들이 관계를 회복할 가능성이 있는지를 찾으려고 한다.

이 질문의 근본에는 나르시시스트가 언젠가는 다시 자신을 이상화하고, 관계가 처음처럼 다시 좋아질 수 있다는 희망이 자리 잡고 있다.

그러나 현실은 대부분 그렇지 않다. 나르시시스트는 시간이 지남에 따라 상대방에게서 신선한 자극을 더 이상 얻지 못하면, 관계에서 쉽게 지루해지고, 상대방을 비난하거나 무시하는 방향으로 행동하게 된다.

그들은 타인을 진심으로 사랑하는 것이 아니라, 자신의 욕구를 충족시키기 위해 관계를 이용할 뿐이다.

3. 자존감에 대한 의문: 나에게 문제가 있었던 걸까?

나르시시스트와의 관계에서 가장 큰 상처는 자존감에 대한 문제에서 비롯된다. 나르시시스트는 상대방을 처음에는 이상화하지만, 그 후에는 상대의 결점을 지적하고 비난하는 평가절하 단계로 넘어간다.

이때 나르시시스트의 비판은 매우 날카롭고 상처를 줄 수 있다. 그들은 상대방이 기대에 부응하지 못했다고 느끼면, 상대를 깎아내리며 그들에게 죄책감을 느끼게 한다.

이 과정에서 피해자는 자존감에 심각한 타격을 입게 된다. “내가 정말 잘못한 걸까? 내가 더 노력해야 했던 걸까?”라는 의문이 끊임없이 마음을 괴롭히게 된다.

나르시시스트의 평가절하로 인해, 피해자는 스스로를 의심하고, 자신이 나르시시스트에게 사랑받을 자격이 없는 사람이라고 느끼기 시작한다.

이러한 자기 의심 속에서 사람들은 “나르시시스트가 진짜로 좋아할 때는 어떤 행동을 하는가?”라는 질문을 통해, 그들이 한때라도 자신을 진정으로 사랑했는지를 확인하고자 한다.

그들이 진정한 애정을 받았던 순간이 있었다고 믿고 싶어 하는 것이다. 이는 자존감을 회복하려는 무의식적인 노력의 일환이기도 하다.

4. 관계에서 안정감을 찾고 싶은 마음

나르시시스트와의 관계에서 오는 불안정성은 매우 크다. 그들의 행동은 예측할 수 없고, 기복이 심하며, 상대방은 언제 나르시시스트가 다시 변할지 알 수 없다.

이런 상황에서 사람들은 관계를 정리하고 이해하려는 시도를 하게 된다. “나르시시스트가 진짜로 좋아할 때 어떻게 행동할까?”라는 질문은 그들의 패턴을 파악하고, 관계에서 안정감을 찾으려는 노력이기도 하다.

상대방은 나르시시스트의 행동을 분석함으로써, 앞으로 관계가 어떻게 흘러갈지, 자신이 그 관계에서 어떻게 대처해야 할지를 알고 싶어 한다.

그들은 나르시시스트의 패턴을 이해하고, 그에 맞춰 자신의 행동을 조절함으로써 관계를 유지하고자 한다.

그러나 나르시시스트의 행동은 대부분 자기중심적이며, 그들의 패턴을 이해하는 것만으로는 관계가 개선되기 어렵다.

5. 정서적 의존: 관계를 끊기 어려운 이유

나르시시스트는 상대방을 감정적으로 조종하여 자신에게 의존하게 만든다. 이 과정에서 상대방은 나르시시스트의 변덕스러운 행동에도 불구하고, 그들에게서 벗어나지 못하고 계속 관계에 매달리게 된다.

나르시시스트는 상대방이 자신에게 정서적으로 의존하게 만들며, 그로 인해 상대는 관계를 끊는 것이 매우 어렵다고 느낀다.

“나르시시스트가 진짜로 좋아할 때는 어떻게 행동하는가?”라는 질문은 이러한 정서적 의존에서 벗어나지 못한 상태에서 나오는 것이다.

상대방은 여전히 나르시시스트에게 기대를 걸고, 그들이 다시 처음처럼 자신을 사랑해줄 것이라는 희망을 놓지 못한다.

이 질문은 관계를 지속하려는 본능적인 노력에서 나오는 것으로, 나르시시스트의 사랑이 진짜였기를 바라며, 그들에게 다시 돌아갈 가능성을 찾고자 하는 것이다.

나르시시스트에게 진정한 사랑을 기대하지 말아야 하는 이유

결국, 나르시시스트는 타인을 진정으로 사랑하지 못한다. 그들의 모든 행동은 자기 자신을 위한 것이며, 타인은 그저 자신의 욕구를 충족시키기 위한 도구일 뿐이다.

나르시시스트와의 관계에서 사랑을 기대하는 것은 스스로에게 큰 상처를 초래할 가능성이 크다.

나르시시스트는 관계를 시작할 때 상대방을 이상화하고, 그들에게 큰 애정을 쏟아붓지만, 이는 진정한 사랑이 아니라 자신을 위한 나르시시스틱 서플라이(Narcissistic Supply)를 얻기 위한 조작적인 행동이다.

시간이 지나 그 공급이 사라지면, 그들은 관계에 더 이상 애정을 쏟지 않고 상대방을 평가절하하며 무시한다.

이런관계에서 지속적으로 고통을 겪으며 나르시시스트의 진정성을 확인하고자 하는 것은, 자신의 감정적 안정과 자존감을 더욱 해칠 뿐이다.

나르시시스트는 변하지 않으며, 그들의 사랑은 항상 조건부이기 때문에, 진정한 사랑을 기대하기보다는 자신을 보호하는 경계를 설정하는 것이 중요하다.

나르시시스트가 당신을 “진짜로 좋아하는” 순간은 오직 그들이 필요로 할 때뿐이다. 그 필요가 충족되지 않는 순간, 그들의 애정은 사라질 것이다.

나르시시스트와의 관계에서 중요한 것은 그들의 감정을 탐구하는 것이 아니라, 자신의 감정을 이해하고 보호하는 것이다.

나르시시스트가 진짜로 좋아할 때 사랑을 분석하고 그들에게 변화를 기대하기보다는, 자신이 왜 그 관계에 계속 매달리고 있는지 돌아보는 것이 더 중요하다.

자기 자신을 사랑하고, 자신의 감정과 욕구에 집중하며, 건강한 관계를 맺는 것이 나르시시스트와의 고통스러운 관계에서 벗어나는 첫걸음이다.

By. 나만 아는 상담소

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