화려하게 날갯짓하는 나비는 아름다운 빛깔과 자태로 단숨에 사람들의 이목을 사로잡는다. 꽃가루를 옮겨 꽃이 수정되고 번식하게 만드는 등 생태계의 순환을 이끄는 나비처럼, 보디라인을 디자인하면서 긍정 에너지를 전파하는 건강 미녀 조애라와 함께한 기분 좋은 데이트에 초대한다.
주목받던 신예, ‘대세’로 거듭나다
독특한 개성과 특별한 매력을 지닌 라이징 스타 4인방이 표지를 장식했던 <맥스큐> 2020년 3월호에서 독자와 처음 만났던 조애라. 당시 그녀는 사랑스러운 미소와 완벽한 비율로 시선을 강탈하며 존재감을 남겼다. 그로부터 3년 뒤 주목받던 신예는 빛나는 오라를 뽐내며 대세로 거듭났다.
<맥스큐>
지면에서 자주 만나서인지 친숙한 느낌이다. 자기소개를 부탁한다.
그런가?
<맥스큐>
는 내 최애 매거진이고, 독자분들과 좀 더 자주 만나고 싶은 마음이 커서 그런지 개인적으로는 오랜만에 인사드리는 것 같다.(웃음) 현재 애라인핏 대표 겸 피트니스 모델로 활동하고 있는 조애라다. 많은 분에게 단순히 예쁜 몸만이 아니라 건강한 운동법과 생활 습관, 가치관을 전파하고 있다.
늦었지만 2022 맥스큐 모델 콘테스트에서 커머셜 광고 모델 MVP를 수상한 것을 축하한다. 그동안 어떻게 지냈나?
맥스큐 모델 콘테스트가 끝나고 작년 10월 말부터 바쁘게 지냈다. 각종 방송 출연과 온라인 강의, 기업 강의, 스포츠 의류 브랜드 공식 트레이너 등 여러 일을 했고 애라인핏 대표로서 공부도 꾸준히 하고 있다.
세 번째 화보 촬영이라 물 흐르듯 자연스러웠다. 이번 촬영은 어땠는가?
<맥스큐>
의 좋은 기운을 받아서 올해 일이 잘 풀릴 것 같다. 특히 작가님과 호흡도 잘 맞았고, 촬영장에서 세심하게 배려해준
<맥스큐>
스태프 덕분에 편안한 분위기에서 인생 화보를 남긴 것 같아 뿌듯하다. 무엇보다 피트니스계에 입문하면서
<맥스큐>
단독 표지모델을 꿈꿨는데, 이번에 꿈을 이뤄서 실감이 안 날 정도로 기뻤다. 개인적으로는 촬영일이 생일이라 오랫동안 기억에 남을 것 같다.
경험하고 축적하며, 진화하다
5살 때 발레를 시작한 조애라는 초등학생 때 부천시무용단에 발탁돼 미국, 러시아, 중국, 필리핀 등 해외 여러 나라에서 공연했다. 이후 16살 때는 걸그룹으로 데뷔하는 등 탄탄대로를 걸었지만, 결코 쉽지 않은 여정이었고 크고 작은 난관을 극복해야만 했다.
피트니스 분야에는 어떻게 입문하게 됐는지 궁금하다.
16살 때 걸그룹으로 활동하면서 냉혹한 현실에 상처를 많이 받아 자의 반 타의 반으로 평범한 삶을 택했다. 이후 높은 경쟁률을 뚫고 무용학과에 입학했는데, 하고 싶은 게 너무 많아서 학교 생활에 충실하지 못했다. 결국 다른 길을 찾다 피트니스계에 입문하게 됐다.
22살이라는 어린 나이에 창업했다. 쉽지 않은 결정이었을 텐데?
그렇다. 어리기도 했지만, 꼭 나이 때문이 아니더라도 새로운 길을 개척해야 한다는 사실이 큰 부담이었고, 매우 어려운 일이었다. 당시에는 지금처럼 피트니스가 많은 사람의 관심을 끄는 분야도 아니어서 홍보도 쉽지 않았다.
창업 당시와 비교해보면 엄청나게 발전했다. 감회가 새로울 것 같은데….
그동안 많은 어려움이 있었는데, 포기하지 않고 꿋꿋하게 이겨낸 것 같아 뿌듯하다. 어린 친구들부터 70대 어르신까지 애라인핏과 함께하면서 몸의 변화는 물론 정서적인 안정감도 얻을 수 있었다는 말을 들을 때 그간의 고생이 헛되지 않았음을 실감한다.
애라인핏은 개인의 체형과 비율에 맞는 보디 디자인으로도 유명하다. 자신이 생각하는 운동의 매력과 장점은 무엇인가?
운동을 하면 아드레날린 분비가 활성화돼 활동적인 에너지가 생기고 삶에 생기가 넘친다. 스트레스가 많거나 고민이 있을 때 운동을 하면 기분이 상쾌해지고, 생각도 정리할 수 있어서 항상 열심히 운동한다. 운동은 정신 건강에도 좋아 매사에 긍정적으로 임할 수 있는 것도 빼놓을 수 없는 장점이라고 본다.
화려한 날갯짓으로 선한 영향력을 전파하다
어릴 적부터 누군가를 돕는 걸 좋아했던 조애라는 운동으로 다른 이들의 몸과 마음이 건강해지도록 열과 성을 다해 힘을 보태고 있다. 그녀는 지금보다 더 많은 영역에서 다양한 사람을 도와 긍정적인 변화를 이끌어내는 인생의 조력자로서 선한 영향력을 전파하는 데 집중하고 있다.
몸매 유지를 위해 평소 운동과 식단 관리는 어떻게 하는가?
보디라인을 디자인할 수 있는 운동으로 구성한 ‘라인 트레이닝’이라는 프로그램을 만들어 주 3회 이상 꾸준히 운동하고 있다. 또 상하체 밸런스를 유지하기 위해 어깨와 등 운동도 추가했다. 식단은 평소에는 특별히 관리하지 않지만, 칼로리가 높거나 기름진 음식은 피하는 편이다. 미팅 때문에 어쩔 수 없이 식사량이 많을 때는 다음 날 식사량을 조절하고 강도를 높여 운동한다.
센터 대표라 미팅도 많을 텐데, 취미 생활을 즐길 시간은 있나?
일이 많아 쉬는 날이 거의 없을 정도다. 현재는 개인 시간을 가질 여유가 없지만 그래도 가끔 공방에 나가고 골프도 치면서 취미 생활을 하려고 노력한다.
그렇게 바쁘게 지내다 보면 멘털 관리도 중요할 것 같다.
어려서부터 단련이 돼서인지 어려움이 닥치거나 슬픈 일이 생겨도 피하지 않는다. 성격상 힘든 일을 주위에 털어놓지 않고 혼자 감당하는 스타일이지만, 너무 깊이 빠져 있기보다는 생각을 정리하면서 해결 방법을 찾고 바로 실천에 옮기는 편이다. ‘시간이 약이다’라는 말이 있긴 하지만, 가만히 있으면 아무것도 해결되지 않기 때문이다.
조애라의 워너비는 누구인가?
딸이라서가 아니라 객관적으로 엄마를 존경한다. 내 눈에 비친 엄마는 항상 멋지고 당당했다. 그래서 주위 사람들로부터 칭찬이 자자했지만, 거만해지거나 누군가를 무시하는 행동은 절대 하지 않았다. 그런데 이게 굉장히 어렵다는 것을 성인이 돼서야 깨달았다. 나도 엄마처럼 겸손하면서도 멋지고 당당한 여성이 되려고 노력하고 있다.
마지막으로
<맥스큐>
독자에게 해주고 싶은 말이 있다면?
대한민국 최고의 헬스 남성잡지인
<맥스큐>
에 소개되면서 주위의 부러움을 한 몸에 받았다. 그렇기에 내 마음속에는 항상 ‘나
<맥스큐>
에 나온 사람이야’라는 자부심이 있다. 5년 만에
<맥스큐>
단독 표지모델이라는 꿈을 이뤄 행복하고 감사한 마음이다.
<맥스큐>
독자 여러분도 몸짱 변신이라는 꿈을 이루길 기원하며, ‘꿈은 반드시 이뤄진다’는 명언을 직접 체험해보길 바란다.
제가 5년 만에
<맥스큐>
단독 표지모델이라는
꿈을 이루었듯이 여러분도
<맥스큐>
와 함께
몸짱 변신이라는 꿈을 이루길 기원할게요.
꿈은 반드시 이루어지니까요.
글 김기영 사진 쇼핏 스튜디오 헤어·메이크업 엘페라 의상협찬 데상트, 오빠비키니 용품협찬 허스키 꽃협찬 안부플라워 촬영협조 디블랙프로젝트, 서비푸드, 이지프로틴, 닥터코아
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