8월10일 "월요일 점심메뉴" 직장인 점심맛집 추천

점심 뭐먹지, 점심메뉴 제육볶음 정식 (사진=뉴스앤북 AI이미지)

[뉴스앤북 = 전우용 기자]

"어우, 주말 동안 맛있는 거 많이 먹었지?

월요일 점심부터 너무 헤비하게 먹으면 오후에 피곤해서 어쩌니. 엄마가 오늘 점심으로 딱 좋은 메뉴 몇 개 추천해 줄 테니까 끌리는 걸로 골라봐!"

1. 속 편하고 든든한 '따뜻한 국물 한 그릇'

"주말에 기름진 거 많이 먹었으면 속부터 다독여야지. 속이 풀려야 월요일도 힘이 난단다."

콩나물국밥 / 황태해장국

속이 아주 뻥 뚫리고 속이 편안해지는 일등 공신!

순두부찌개

부드러운 순두부에 칼칼한 국물 한 숟가락이면 잃었던 입맛도 싹 돌아와.

소고기 뭇국 / 설렁탕

자극적이지 않고 단백하게 속을 채워주는 든든한 보양 점심.

 

2. 월요병 퇴치! '상큼하고 가벼운 한 끼'

"점심 든든하게 먹고 졸면 어떡해~ 더부룩하지 않고 가볍게 먹고 싶을 땐 이게 딱이야."

비빔밥 / 회덮밥

신선한 채소 듬뿍 넣고 슥슥 비벼 먹으면 영양도 만점, 기분도 전환되지!

포케(Poke) 또는 샐러드 워랩

요즘 젊은 친구들 많이 먹는 것처럼 가볍고 깔끔하게 한 끼 챙기기 좋아.

메밀소바 / 냉면

시원한 육수 한 모금 마시면 월요일 스트레스가 싹 날아가지.

 

3. 생각만 해도 기분 좋아지는 '최애 정식'

"월요일부터 일하느라 고생하는데, 점심이라도 제일 좋아하는 거 먹고 힘내야지!"

제육볶음 정식

역시 한국인은 고기 힘이지? 쌈 채소 싸서 한 입 가득 먹어봐.

수제 돈가스

바삭바삭한 돈가스 한 접시면 기분 전환에 이만한 게 없다~

김치찌개 + 계란말이 조합

말해 뭐하니, 엄마표 집밥 생각날 때 제일 먼저 떠오르는 소울푸드지.