선글라스는 과거 야외 일터나 농촌에서 멋을 내기 위한 장식품처럼 여겨지기도 했다. 하지만 이제는 여름철 눈을 지키기 위해 챙겨야 할 필수품으로 자리 잡았다.
흐린 날에도 자외선은 눈에 닿는다. 이 빛은 눈 표면인 각막과 결막, 눈 속 수정체에 부담을 줄 수 있다. 문제는 선글라스를 아무거나 고르면 오히려 눈에 해가 될 수 있다는 점이다.
렌즈 색이 짙다고 해서 자외선을 더 잘 막는 것은 아니다. 자외선 차단 표시와 렌즈 재질, 색상, 보관 방법까지 확인해야 눈을 안전하게 지킬 수 있다.
짙은 렌즈가 오히려 위험한 이유
많은 사람이 렌즈 색이 어두울수록 햇볕을 잘 막아준다고 생각한다. 하지만 자외선 차단 기능이 약한 짙은 렌즈는 오히려 눈에 부담을 줄 수 있다.
우리 눈은 주변이 어둡다고 느끼면 동공을 크게 연다. 동공은 눈 가운데 검은 구멍처럼 보이는 부분으로, 빛이 들어오는 통로다. 짙은 렌즈 때문에 동공이 커진 상태에서 자외선이 그대로 들어오면 눈 안쪽이 더 많이 노출될 수 있다.
따라서 렌즈 색만 보고 고르면 안 된다. 렌즈 너머로 상대방 눈이 살짝 보일 정도의 농도가 일상용으로 무난하다. 지나치게 어두운 렌즈보다 자외선 차단 표시가 확실한 제품을 고르는 편이 낫다.
UV 400 표시와 렌즈 상태 확인
선글라스를 살 때 가장 먼저 볼 부분은 자외선 차단 표시다. 제품에 ‘UV 400’ 표시가 있으면 파장 400나노미터 이하의 자외선을 막는다는 뜻이다. 쉽게 말해 눈에 해로운 자외선을 대부분 걸러주는 제품이라는 의미다.
값싼 제품 가운데는 렌즈 품질이 고르지 않은 것도 있다. 특히 아크릴 렌즈는 사물이 휘어 보이거나 시야가 흐려질 수 있다. 오래 쓰면 눈이 쉽게 피로해지고 두통이 생길 수 있다.
구입 전에는 흰 종이 위에 렌즈를 대보거나 불빛에 비춰보는 것이 좋다. 색이 한쪽으로 몰려 있거나 작은 기포, 흠집이 보인다면 피하는 편이 안전하다. 렌즈 표면이 고르고, 사물이 찌그러져 보이지 않는지도 확인해야 한다.
활동 장소에 맞는 렌즈 색상
선글라스 렌즈 색은 쓰는 장소에 따라 다르게 고르면 눈이 더 편하다. 갈색이나 적갈색 계열은 구름이 많은 날이나 등산할 때 시야를 선명하게 보는 데 도움이 된다.
녹색 계열은 눈의 피로를 줄이는 데 좋아 운전이나 일상생활에 쓰기 좋다. 회색이나 검은색 계열은 빛을 고르게 줄여줘 해변처럼 햇볕이 강한 곳에서 사물 색을 비교적 자연스럽게 볼 수 있다.
노란색이나 오렌지색 계열은 야간 운전용으로 쓰이는 경우가 많다. 마주 오는 차량 불빛의 눈부심을 줄이는 데 도움이 되지만, 낮에 강한 햇볕을 막는 용도로는 맞지 않을 수 있다.
차 안 보관 금지, 수명은 2년 안팎
선글라스는 영구적으로 쓰는 물건이 아니다. 자주 쓰는 제품이라면 2년 안팎으로 자외선 차단 상태를 확인하는 편이 좋다.
특히 여름철 차 안 보관은 피해야 한다. 한낮에 닫힌 차 안은 온도가 60도 이상 올라갈 수 있다. 이런 열에 오래 노출되면 렌즈 코팅이 상하고 안경테가 휘어질 수 있다.
야외 활동 뒤에는 땀과 먼지를 바로 씻어내야 한다. 찬물에 가볍게 헹군 뒤 주방용 액체 세제를 한두 방울 묻혀 손끝으로 부드럽게 닦는다. 비누나 샴푸는 렌즈 코팅을 상하게 할 수 있어 피하는 편이 낫다.
보관할 때는 렌즈를 전용 천으로 감싼 뒤 딱딱한 보관함에 넣는다. 햇볕이 드는 창가나 자동차 안이 아니라 서늘한 서랍에 두면 렌즈와 안경테를 더 오래 쓸 수 있다.
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