K-경락태권체조는 태권도의 기본 자세와 품새 동작을 기반으로 경락 이론과 건강증진 운동을 접목하여 개발된 한국형 건강운동 프로그램이다.
본 프로그램은 태권도 9단으로 53년간 태권도를 수련해 온 최준호 교수가 개발 및 연구하고 있다. 최 교수는 경희대학교 대학원 의학과에서 생리학을 전공하여 석사학위를 취득하였으며, 우석대학교 스포츠지도학과 박사과정을 수료하고 겸임교수로서 헬스케어와 질환운동처방 분야의 교육 및 연구를 수행하고 있다.
또한 세계어린이태권도연맹 전북지부 상임부회장을 역임하며 태권도 보급과 생활체육 활성화에 기여하고 있다.
K-경락태권체조는 태권도의 역동성과 경락 자극의 원리를 융합하여 신체 기능 향상, 혈액순환 촉진, 근력 및 균형능력 증진, 스트레스 완화, 삶의 질 향상을 목적으로 개발되었다.
특히 어린이, 청소년, 성인, 노인에 이르기까지 남녀노소 누구나 쉽게 따라 할 수 있도록 구성되어 있으며, 건강 증진과 예방 운동으로 활용할 수 있는 것이 특징이다.
K-경락태권체조는 단순한 체조 프로그램을 넘어 대한민국의 대표 문화자산인 태권도를 기반으로 한 새로운 K-스포츠 콘텐츠로서, K-컬처 시대에 세계인들에게 보급 가능한 한국형 건강운동 모델로 발전해 나가고 있다.
이창우 기자 cwlee@nvp.co.kr
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