서울 유아 6850명 분석…"비만예방, 체력 향상 함께 가야"

[이데일리 함지현 기자] 서울시는 체질량지수(BMI)가 높은 유아일수록 평형성·민첩성·순발력 등 주요 체력요인의 수행 수준이 낮아지는 경향이 확인됐다고 24일 밝혔다.

(사진=서울시)

서울시는 어린이집 유아를 대상으로 ‘찾아가는 서울형 유아 체력장’을 통해 6850명의 데이터를 분석했다. ‘찾아가는 서울형 유아 체력장’은 유아 비만예방 사업 ‘서울아이 뛰움’의 일환이다. 시는 대한비만학회와 함께 어린이집 재원 만3~5세 유아의 체격과 체력(유연성, 근지구력, 평형성, 민첩성, 순발력), 가정 내 건강생활 실태, 어린이집 신체활동 환경을 조사·분석했다.

연령대별 분석한 유아는 △3세 1147명 △4세 2563명 △5세 3140명이었다. 아이들의 기본 체격 측정을 시작으로 △V자 앉기(근지구력) △윗몸 앞으로 굽히기(유연성) △한발로 서기(평형성) △5m 왕복달리기(민첩성) △제자리멀리뛰기(순발력) 등 체력 측정이 이뤄졌다.

서울의 유아 체격 분석 결과 연령이 높아질수록 신장과 체중 모두 정상적인 성장 발달 수준을 보이며 전반적인 유아 건강관리가 안정적으로 이뤄지고 있는 것으로 분석됐다.

소아청소년성장도표(질병관리청)의 연령별 신장, 체중, 체질량지수 항목에서 적정 범위에 해당하는 50백분위수에 있는 것으로 조사됐다. 신장은 만3세 평균 99.10cm, 만4세 105.57cm, 만5세 112.10cm로 증가했고 체중은 만3세 평균 15.80kg, 만4세 18.03kg, 만5세 20.38kg으로 늘었다. 만3세에서 만5세로 성장하면서 평균 신장은 13.00cm, 평균 체중은 4.58kg 증가한 것으로 나타났다.

체력 역시 연령 증가에 따라 주요 체력요인이 전반적으로 발달하는 경향이 나타났다. 근지구력은 만3세 8.44초에서 만4세 20.04초, 만5세 33.20초로 증가했다. 평형성 또한 7.01cm에서 14.41cm, 25.39cm로 높아졌다. 순발력도 만 3세 57.74cm, 만4세 75.71cm, 만5세 90.11cm로 증가했다. 민첩성은 측정 시간이 짧을수록 좋은데 만3세 15.15초, 만4세 12.60초, 만5세 10.85초로 나타났다.



다만, BMI 백분위수가 높은 유아일수록 평형성·민첩성·순발력 등 주요 체력요인의 수행 수준이 낮아지는 경향이 조사됐다. 전체 대상자 중 17.9%가 체질량지수 85백분위수 이상의 과체중·비만에 해당했으며, 이 중 △만3세 19.1% △만4세 17.7% △만5세 17.8%가 과체중·비만에 해당했다.

서울시는 보다 입체적인 분석을 위해 보호자 1058명과 보육교사 227명을 대상으로 한 설문조사 결과도 종합 분석했다. 이를 통해 유아들이 일상 속에서 다양한 놀이와 움직임을 경험할 수 있는 기회를 충분히 제공해야 한다는 결과를 도출했다.

조영창 서울시 시민건강국장은 “유아기 비만예방은 아이들의 체중 관리만 하는 것이 아니라 적정한 성장과 건강생활 습관의 형성, 충분한 움직임을 함께 지원하는 일”이라며 “서울시는 유아 시기부터 체력 수준을 알고 건강을 관리할 수 있도록 성장 주기별 체력 관리 기반을 확대하고 아이들이 일상 속에서 즐겁게 뛰어놀며 건강하게 성장할 수 있는 환경을 만들어 나가겠다”고 말했다.