봉화군, 어르신 대상 ‘100일 걷기 챌린지’ 운영

(제공=봉화군)

경북 봉화군이 고령층의 건강한 생활습관 형성을 위해 걷기 운동 활성화 사업에 나선다.

군 보건소는 1일부터 9월 8일까지 지역에 거주하는 65세 이상 주민을 대상으로 '노년이 즐거워지는 발걸음 적립 100일 챌린지'를 추진한다고 밝혔다.

이번 프로그램은 스마트폰 기반 걷기 플랫폼인 '워크온'을 활용해 노인들이 일상에서 자연스럽게 신체활동을 늘릴 수 있도록 돕기 위해 마련됐다.

특히, 걷기 실적을 마일리지로 환산해 지역 상품권으로 지급함으로써 참여율을 높일 계획이다.

참여를 희망하는 주민은 스마트폰에 워크온 애플리케이션을 설치한 뒤 해당 챌린지에 가입하면 된다.

챌린지 기간 중 휴대전화를 소지한 채 걸으면 걸음 수가 자동으로 기록된다.

마일리지는 50걸음당 1원씩 적립되며 하루 4000 걸음 이상부터 인정된다. 하루 최대 인정 기준은 1만 걸음으로, 참가자는 하루 80원에서 최대 200원까지 적립할 수 있다.

보건소는 100일간 누적된 적립금을 사업 종료 후 모바일 봉화 사랑 상품권으로 지급할 예정이다.

군은 이번 사업이 주민 건강 증진은 물론 지역 내 소비 활성화에도 도움이 될 것으로 기대하고 있다.

봉화=권명오 기자