- 반복되는 연애, 끌림의 기준 영향
- 익숙함과 편안함은 다른 감정
- 관계에서의 역할이 패턴을 만든다
- 의도적으로 다른 선택 필요
"이번에는 다를 줄 알았는데." 만남과 이별이 반복되면서 이런 생각이 듭니다. '왜 나는 항상 비슷한 사람만 만날까?' 처음에는 우연이라고 생각했지만, 시간이 지날수록 비슷한 연애에 현타가 옵니다. 같은 이유로 싸우고 결국 비슷한 이별이 반복됩니다. 혹시 내 연애 방식에 문제가 있는 건 아닐까 자책하게 되죠. 왜 비슷한 사람을 만나고 같은 이유로 헤어지는 걸까요?
익숙한 연애 패턴에서 벗어나는 법, 영화 ‘We live in time’ 스틸컷
끌림의 기준 점검하기
누군가는 종종 "이유 없이 끌린다"고 말합니다. 하지만 그들의 연애를 촘촘히 살펴보면 분명한 패턴이 있어요. 손이 예쁜 사람, 무던한 사람, 애교가 많은 사람, 유머러스한 사람 등 사랑에 빠지는 포인트가 명확합니다. 그동안 만났던 사람들을 떠올리며 공통점을 찾아보세요. 그럼 반복되는 연애의 이유도 보이기 시작합니다.
익숙한 연애 패턴에서 벗어나는 법, 영화 ‘We live in time’ 스틸컷
편안함과 익숙함 구분하기
많은 사람이 익숙한 사람을 편안하다고 느낍니다. 하지만 두 감정은 다릅니다. 편안함은 존중받고 안정감을 느끼는 상태를 의미합니다. 익숙함은 과거 경험했던 감정과 비슷해서 낯설지 않은 상태를 말하죠. 때로는 불편한 관계조차 익숙하다는 이유로 편안하게 느낄 수 있어요. 그 사람과 있을 때, 편안한지 익숙한지 생각해 보세요. 좋은 연애를 하려면 편안한 사람을 만나야 합니다.
익숙한 연애 패턴에서 벗어나는 법, 영화 ‘We live in time’ 스틸컷
연애할 때 자신의 역할 돌아보기
연애는 쌍방입니다. 상대가 어떤 사람인지도 중요하지만 관계 안에서 내가 어떤 역할을 맡는지도 중요하죠. 항상 상대를 맞춰주는 타입인지, 문제를 해결하는 사람인지, 혹은 감정을 참는 쪽인지 돌아볼 필요가 있습니다. 이 역할이 고정된 경우, 비슷한 유형의 사람을 자연스럽게 끌어들이게 됩니다. 패턴을 바꾸고 싶다면 내가 반복하는 역할부터 인식해야 합니다.
익숙한 연애 패턴에서 벗어나는 법, 영화 ‘We live in time’ 스틸컷
다른 유형 선택하기
사람은 본능적으로 익숙한 선택을 합니다. 그래서 같은 유형의 사람을 계속 만나는 거죠. 이제는 의도적으로 다른 사람을 만나봅시다. 평소에 끌리지 않는 스타일이라도, 대화가 편안하거나 가치관이나 직업이 안정적인 사람을 한 번 더 만나보는 거죠. 처음에는 설레지 않을 수 있습니다. 하지만 관계는 시간이 지나면서 더 깊어질 수 있어요.
익숙한 연애 패턴에서 벗어나는 법, 영화 ‘We live in time’ 스틸컷
첫인상으로 결정하지 않기
보통 첫 만남에서 느껴지는 감정으로 상대를 빠르게 분류합니다. 이 사람이 괜찮은지, 아닌지가 짧은 시간 안에 판가름 나죠. 하지만 첫인상은 외적인 요소나 순간적인 분위기에 크게 영향받습니다. 물론 잘생긴 게 최고긴 해요. 최소 2번은 만나보세요. 처음에는 특별한 감정이 없던 사람도, 만날 수록 전혀 다른 매력이 느껴지는 경우도 많습니다. 외모를 중요하게 본다면, 그래서 금방 사랑에 빠지고 식는 사람이라면 이제 다른 방식으로 연애해야 합니다.
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