부천시, 치매 환자 운동 처방에 태권도 도입

해우름 태권단이 단체 운동을 하고 있다. 부천시 제공

 

부천시는 소사보건소 소사치매안심센터에서 경증 치매 어르신을 대상으로 신체·인지 통합 프로그램 ‘해우름 태권단’을 운영하고 있다고 2일 밝혔다.

 

이번 프로그램은 치매 어르신의 고립감 해소와 신체 기능 유지를 돕기 위해 마련했으며, 태권도 동작을 활용해 기억력 자극과 일상 활력 증진에 중점을 두고 있다.

 

소사구 한양대왕호태권도장과 연계해 전문 지도자 지도 아래 진행되며, 발차기·균형 훈련·근력 운동·명상 등 어르신 눈높이에 맞춘 다양한 활동으로 구성돼 있다.

 

아울러 사전·사후 TUG(Timed Up and Go) 테스트로 보행 능력과 낙상 예방 효과를 확인하고, 단체 활동을 통해 참여자 간 유대감 형성과 정서적 안정도 함께 도모하고 있다.

 

송정원 부천시보건소장은 “이번 프로그램이 치매 어르신들의 신체 기능 유지와 정서적 안정에 도움이 되길 바란다”며 “앞으로도 지역 자원과 연계한 다양한 프로그램을 통해 치매 친화 환경 조성에 힘쓰겠다”고 말했다.