[뉴스컬처 이준섭 기자] 예지원이 JTBC 건강 프로그램 '이토록 위대한 몸'에서 혈관 질환의 위험성과 전조 증상의 중요성을 강조했다.
14일 방송된 '이토록 위대한 몸'에서는 돌연사의 주요 원인으로 꼽히는 혈관 질환과 혈관 체증을 주제로 다양한 사례와 예방법이 소개됐다.
이날 예지원은 “시야가 흐릿해지거나 소화불량이 지속되고 안면홍조가 심해진다면 혈관 건강에 문제가 생겼다는 신호일 수 있다”며 혈관 질환의 전조 증상에 대해 언급했다. 이어 “우리 같은 중년 여성들은 작은 변화라도 그냥 넘기지 말고 한 번쯤 의심해 보는 게 좋을 것 같다”고 덧붙이며 공감을 자아냈다.
전문의들은 혈관이 막히거나 탄력이 떨어질 경우 눈으로 전달되는 산소와 영양 공급이 원활하지 않아 시야가 흐려질 수 있다고 설명했다. 또한 혈류가 원활하지 않으면 위장관으로 가는 혈액 공급에도 영향을 미쳐 소화불량이 나타날 수 있으며, 혈관 기능 이상으로 얼굴 혈관이 급격히 확장되면서 안면홍조가 심해질 수 있다고 짚었다.
방송에서는 혈관에 중성지방 등 기름 성분이 쌓여 혈액 흐름이 둔화되는 ‘혈관 체증’ 현상도 함께 다뤘다. 이러한 상태가 지속될 경우 심근경색이나 뇌졸중 등 심각한 질환으로 이어질 수 있다는 점이 강조됐다. 특히 고혈압, 고지혈증, 고혈당을 가진 사람들과 중년 여성은 고위험군으로 분류돼 각별한 관리가 필요하다고 설명했다.
혈관 건강 관리 방법으로는 호두 오일이 소개됐다. 방송에서는 호두 오일이 불포화지방산이 풍부해 혈류 개선과 혈관 건강 관리에 도움을 줄 수 있다고 전했다.
예지원은 “혈관에 쌓인 기름때를 호두 오일이 깨끗하게 정리해 주는 역할을 한다”고 말하며 관심을 높였다. 또한 견과류의 체내 흡수율에 대한 설명도 이어졌는데, 방송에서는 아몬드의 신체 흡수율이 최대 80% 수준인 반면 호두는 약 85%로 더 높다고 소개돼 눈길을 끌었다.
뉴스컬처 이준섭 rhees@nc.press
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