질병청이 ‘세계 비만의 날(3월 4일)’을 맞아 대한비만학회와 공동으로 ‘소아청소년 비만 예방관리수칙’을 제정·배포하고 비만 예방관리 영상교육자료 4종을 제작·보급한다고 밝혔다.
소아청소년 비만은 2017년 소아청소년 성장도표 기준으로 연령별 체질량지수(BMI)가 95백분위수 이상으로 정의되며 체질량지수 85백분위 이상은 과체중을 포함하는 비만군으로 분류된다. 이는 단순히 체중이 많이 나가는 상태가 아니라 체지방의 과다축적으로 건강에 위험을 초래하는 상태로 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 등 다양한 만성질환의 위험을 증가시켜 조기 예방·관리가 중요하다.
특히 우리나라는 2024 국민건강영양조사결과 2022~2024년 소아(6~11세)와 청소년(12~18세) 비만 유병률이 10년 전인 2013~2015년과 비교했을 때 4.9%p, 3.6%p 증가한 것으로 나타났다. 2024년 청소년건강행태조사 결과에서도 청소년의 신체활동과 식습관에 개선이 필요함이 확인됐다.
소아청소년기는 신체·정서적 성장과 발달이 이뤄지는 시기인 만큼 이때 형성된 생활습관이 성인기까지 고착화돼 평생 건강상태로 직결될 가능성이 높다. 따라서 전문가들은 소아청소년 비만을 단순한 체중문제가 아닌 질환 문제로 접근할 필요가 있다고 강조한다.
이에 질병청은 비만을 만성질환으로 간주하고 일상에서 실천할 수 있도록 실제 식생활과 신체활동 등 다양한 측면을 반영한 예방관리수칙을 최초로 제정했다. 또 초등학생과 중고등학생의 하루 생활 흐름을 고려해 다학제 전문가가 참여한 가운데 눈높이에 맞춘 수칙 제정, 활용률을 높였으며 학생 외에 보호자(학부모 및 교사)용 수칙도 별도로 제정해 가족이나 학교에서도 비만 예방·관리를 위한 도움이 절실하다는 점을 강조했다.
이밖에도 질병청은 대한비만학회와 공동으로 소아청소년 비만 영상 교육자료 4편*을 함께 제작했으며 교육부와의 협력을 통해 가정·학교 등 다양한 현장에서 활용할 수 있도록 적극 지원하고 질병청 누리집 및 국가건강정보포털 게재 등 홍보 및 안내도 적극 실시한다는 계획이다.
* 질병관리청 누리집(www.kdca.go.kr) > 알림자료 > 홍보지질병관리청 국가건강정보포털(www.health.kdca.go.kr) > 건강교육자료실
아울러 국립보건연구원은 2025년 비만 예방관리 연구 로드맵을 구축, 소아청소년 맞춤형 비만 중재 프로그램 개발 및 실증 연구 등을 단계적으로 추진한다는 계획이다. 특히 지역별 건강격차 해소를 목적으로 지역 특성을 감안한 표준 중재 프로토콜 개발 및 과학적인 근거에 기반한 효과적인 비만 예방 전략을 수립하고 정책과 연계해 지역사회에서 적용 가능한 예방 관리 모델로 확산한다는 방침이다.
대한비만학회 김민선 이사장(서울아산병원 내분비내과)은 “이번 소아청소년 비만 예방관리수칙은 식습관, 신체활동, 생활환경을 통합적으로 고려해 의학적 근거에 기반해 마련된 실천 중심 지침”이라며 “소아청소년 비만은 더 이상 개인의 문제가 아니라 사회적 환경이 복합적으로 작용한 결과인 만큼 가정과 학교, 지역사회가 함께 참여할 때 예방 효과를 극대화할 수 있다”고 강조했다.
임승관 질병관리청장은 “비만은 단순히 체중 증가의 문제가 아니라 다양한 만성질환을 유발해 예방이 필요한 질환”이라며 “특히 소아청소년 비만을 예방하기 위해 가족과 학교, 지역사회가 함께 만드는 작은 노력이 아이들의 평생 건강을 지키는 출발점이 될 것”이라고 말했다.
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