주말아침 도심 도로에서 산책·운동…서울시 '쉬엄쉬엄 모닝'

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주말아침 도심 도로에서 산책·운동…서울시 '쉬엄쉬엄 모닝'

연합뉴스 2026-03-03 11:15:03 신고

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쉬엄쉬엄 모닝 포스터 쉬엄쉬엄 모닝 포스터

[서울시 제공. 재판매 및 DB 금지]

(서울=연합뉴스) 이영재 기자 = 차량 통행이 적은 주말 아침 서울 도심 도로가 시민들의 운동 공간으로 바뀐다.

서울시는 주말 아침 도심 도로를 시민에게 개방하는 '쉬엄쉬엄 모닝' 프로그램을 이달부터 시범 운영한다고 3일 밝혔다.

시범 운영 도로는 '여의대로∼마포대교' 구간(여의도공원에서 출발해 여의대로를 따라 마포대교까지 이어지는 왕복 5km 코스)으로, 토요일인 14일과 일요일인 22일, 29일 등 3회 개방한다. 개방 시간은 오전 7시부터 9시까지다.

'쉬엄쉬엄 모닝'은 기록과 경쟁 중심의 대규모 마라톤대회와 달리 걷기, 달리기, 자전거는 물론 유아차나 반려동물 동반 등 원하는 방식으로 자유롭게 즐기는 '서울형 열린 생활체육 프로그램'이라는 게 서울시 설명이다.

시민 불편을 최소화하기 위해 도로 전면 통제가 아닌 일부 차로만 활용하는 '부분 통제 방식'을 적용해 행사 중에도 반대 방향 차로의 차량 교행이 가능하게 했다.

서울시는 교통·체육·안전 분야 전문가 의견과 교통정보 분석을 바탕으로 대회 운영 전반에 대한 사전 점검을 마쳤다.

출발·도착지인 여의도공원 문화의 마당에는 체력 수준을 직접 측정할 수 있는 '찾아가는 서울체력장'도 운영하며 체력 측정 시 손목닥터 1천포인트가 지급된다. 스트레칭존과 포토존 등 부대 프로그램도 운영된다.

서울시는 '제로 웨이스트'(Zero Waste)를 목표로 플라스틱이나 일회용품 사용을 자제하고 개인 물병을 지참해달라고 당부했다. 출발지와 코스 내 반환점에 급수대를 설치해 운동 중 자유롭게 이용할 수 있도록 할 예정이다.

서울시는 시민이 안전하게 참여할 수 있도록 첫 행사일인 14일은 일부 인원에 한해 서울시 체육회 누리집을 통해 사전 신청(현장접수 병행)을 받는다. 22일과 29일은 신청 없이 참여 가능하다.

김명주 서울시 관광체육국장은 "쉬엄쉬엄 모닝은 '시민 불편 최소화'라는 원칙 아래, 도심 도로를 시민 운동 공간으로 전환하기 위한 새로운 시도"라며 "시민 반응과 교통 영향 등을 세심하게 관찰·개선해 누구나 주말 아침 자유로운 방식으로 참여할 수 있는 서울형 생활체육 모델로 자리매김하겠다"고 말했다.

쉬엄쉬엄 모닝 코스 쉬엄쉬엄 모닝 코스

[서울시 제공. 재판매 및 DB 금지]

ljglory@yna.co.kr

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