- 멋지고 건강한 몸 만들기
- 드러머로서 새로운 도전하기
- 미루는 습관 고치기
- 영양제 꾸준히 챙겨 먹기
언젠가 개인 유튜브 채널을 하게 된다면, 신곡을 발매한 아티스트를 초대해 음악 이야기를 나눠보고 싶어요. 그리고 즉흥적으로 드럼을 얹어 편곡하는 콘텐츠를 해보고 싶습니다.
2026년의 문을 열자마자 팬미팅과 일본 공연, 페스티벌로 쉼 없이 달려온 엑스디너리 히어로즈. 무대 위에서는 누구보다 뜨겁게, 무대 밑에서는 또 평범하게 새해를 맞이했습니다. 바쁜 일정 속에서도 각자가 전한 목표와 다짐은 조금씩 달랐죠. 차근차근 하나씩 시작하고 싶은 마음, 느리더라도 끝까지 완성해가고 싶은 바람. 새해를 맞아 엑스디너리 히어로즈 건일에게 2026년의 목표를 물었습니다. 그가 전한 다짐을 확인한 후 아래의 사인 폴라로이드 이벤트도 놓치지 말고 참여해 보세요.
엑스디너리 히어로즈 건일이 2026년을 맞이해 전한 신년 목표
멋지고 건강한 몸 만들기
사실 몸과 마음에 크게 아픈 곳이 없는 상태 자체가 가장 건강한 모습이라고 생각해요. 그 사실에 감사하며 살 수 있는 게 진짜 ‘건강함’이 아닐까 싶습니다. 그래도 올해는 한 걸음 더 나아가, 멋진 몸을 만들어보고 싶어요. 저만의 신체적 워너비가 비투비 민혁 선배님이신데요, 꾸준히 관리하시는 모습이 정말 인상적이었어요. 아직 체력적 한계를 느껴본 적은 없지만, 작년에는 만들어두었던 몸의 쉐입이 조금씩 무너지고 있다는 걸 자각했어요. 그래서 다시 한 번 제대로 몸을 만들어보고 싶다는 생각이 들었습니다. 언젠가는 꼭 유도도 배워보고 싶고요. 요즘은 다시 식단 관리도 시작했습니다. 과자와는 잠시 거리를 두고, 운동과 식단을 병행하면서 천천히 몸을 끌어올려 보려고 합니다.
드러머로서 새로운 도전하기
작년에는 〈FiRE(My Swee Misery)〉 와 〈Diamond〉를 연습하는 데 가장 많은 시간을 보냈습니다. 최근에는 준비 중인 신곡들을 계속해서 다듬고 있고요. 드럼을 치다 보면 다른 드러머분들의 연주를 보며 자극을 받을 때가 많습니다. ‘나도 저렇게 치고 싶다’는 생각이 들면서 자연스레 다시 연습실로 향하게 되더라고요. 그런 순간들이 저를 계속 성장하고 싶게 만드는 것 같습니다. 그래서 올해는 드러머로서 기존 곡에 색다른 편곡을 얹어보는 것부터, 드럼을 활용한 콘텐츠를 기획해보는 것까지 포함해 새로운 도전을 해보고 싶어요. 언젠가 개인 유튜브 채널을 하게 된다면, 신곡을 발매한 아티스트를 초대해 음악 이야기를 나눠보고 싶어요. 그리고 즉흥적으로 드럼을 얹어 편곡하는 콘텐츠를 꼭 해보고 싶습니다. 그렇게 연주와 대화를 함께 담을 수 있는 공간을 만들고 싶어요.
미루는 습관 고치기
평소 데드라인이 넉넉하면 그 직전까지 미루는 습관이 있습니다. 문제는 그렇게 미루다가 가끔 까먹고, 결국 마감에 맞추지 못하는 상황이 생긴다는 거죠. 그럴 때마다 ‘이건 정말 고쳐야겠다’는 생각이 듭니다. 그래서 올해는 운동을 미루지 않는 사소한 것부터 시작해보려고요. 몸을 움직이는 가장 기본적인 습관부터 바로잡아야, 다른 부분도 자연스럽게 달라질 거라고 믿는 편입니다.
영양제 꾸준히 챙겨 먹기
1월 1일이 지나자마자 다시 영양제를 챙겨 먹기 시작했습니다. 특히 비타민 C는 가루, 젤, 알약 등 종류별로 다양하게 섭취하고 있어요. 솔직히 눈에 띄게 달라지는 건 잘 모르겠습니다. 하지만 몸에 좋은 행동을 꾸준히 하고 있다는 그 마음이 저를 계속 이어가게 만들어요. 정말 사소해 보이는 습관이라도 하나씩 지켜나가다 보면, 결국 건강도 완성될 거라고 믿고 있습니다. 2026년은 그렇게, 작은 것부터 단단히 쌓아가는 한 해로 만들어보고 싶습니다.
엑스디너리 히어로즈 건일 사인 폴라로이드 EVENT
엑스디너리 히어로즈 건일 사인 폴라로이드
[참여 방법]
1. 에스콰이어 인스타그램 @esquire.korea 계정 팔로우
2. 엑디즈와 함께 이뤄가고 싶은 새해 목표를 작성해 주세요.
[이벤트 일정]
2026년 2월 17일(화) - 2월 24일(화)
[당첨자 발표]
2026년 2월 25일(수) 아래 답글로 공개
(*당첨자는 국내 거주자에 한함)
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