안선영, 하루 8잔 '커피 중독' 고백…"위경련으로 응급실 실려가" 충격 (이게바로)

(엑스포츠뉴스 이승민 기자) 방송인 안선영이 오랜 커피 중독 탓에 응급실까지 실려갔었다고 고백했다.

4일, 안선영의 개인 채널 '이게 바로 안선영'에는 "이런 분들은 커피 안 마시는 게 좋습니다 (feat. 내가 커피를 끊은 이유)"라는 제목의 영상이 업로드됐다. 

영상에서 안선영은 자신의 과거 커피 중독 경험과 극복 과정을 솔직하게 털어놓았다.

그는 "저는 과거에 하루에 샷을 추가한 커피를 무려 8잔씩 마시던 커피 중독자였다"고 회상했다.



안선영은 "결국 위천공과 심한 위경련으로 라디오 생방송 2시간을 겨우 마치고 끝나자마자 앰뷸런스를 타고 병원에 실려간 적이 있다"고 덧붙여 충격을 안겼다. 

또한, 이 사건을 계기로 자신의 건강을 위해 근본적인 생활 습관 개선을 결심했다고 전했다.



안선영은 100일간의 디톡스 경험에 대해 "제가 살아오면서 처음으로 모든 중독으로부터 완전히 벗어나 본 경험이었다. 놀랍게도 술이나 빵, 면, 밥보다 더 끊기 힘든 것이 카페인이라는 사실을 깨달았다"고 고백했다. 

그는 이어 "인간관계부터 시작해서 술, 밀가루, 설탕까지 모두 디톡스했다. 밀가루와 설탕은 인슐린 저항성과 연관이 있으므로 단당류 섭취를 줄였고, 흰밥까지 끊었다. 무엇보다 카페인을 완전히 끊었다. 100일 동안"이라고 말하며 철저한 자기 관리 과정을 설명했다.

사진= 이게 바로 안선영 채널 캡처


이승민 기자 [e-mail]

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