인천 계양구, 2월부터 공원 3곳서 ‘무료 건강체조’ 운영…누구나 참여 가능

인천 계양구 서운체육공원에서 주민들이 건강체조 프로그램을 하고 있다. 계양구청 제공

 

인천 계양구는 생활 속 운동 참여를 돕기 위해 2월부터 계양구 체육공원 3곳에서 ‘무료 건강체조’ 프로그램을 운영한다고 25일 밝혔다.

 

계산체육공원에서는 오전 6~7시까지, 효성어린이공원과 서운체육공원에서는 오후 7~8시까지 열린다.

 

전문 체육지도강사가 참여자들의 동작을 지도하며, 남녀노소 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 기본 체조 중심으로 구성한다.

 

별도의 준비물 없이 편안한 복장으로 참여 가능하며, 생활 속에서 자연스럽게 운동할 수 있도록 마련했다.

 

구 관계자는 “일상 속에서 쉽게 운동에 참여할 수 있도록 한 프로그램”이라며 “관심 있는 주민들의 많은 참여를 바란다”라고 말했다.

 

한편, 운영 일정 및 세부 사항은 구청 누리집 공지사항을 참고하거나, 문화체육관광과로 문의하면 된다.