선 세줄 요약(제발 해줬으면 좋겠는거)
1. 다음주 일요일까지머리, 몸 매일 바디워시, 샴푸로 씻기
2. 라이브 전에 반드시 옷 세탁하기
3. 여의치 않으면 새 옷 사서 입고 오기
당부말씀: 제발 다음주 일요일까지라도 매일 샤워해주시고,
밐스포 당일은 전날 세탁한 옷 or 새 옷을 입고 와주세요(중요)
0. 서론
밐하
평소엔 다른 동네에서 노는 사람인데요
저도 이번에 밐스포를 가게 됐어요 10년도 전의 일이지만 프디바좀 하고 니코동 찾아보던 추억이 새록새록 나네요
쨌든 이런 오프 행사 가보면 대부분은 잘 씻고 오시긴 한데
간혹 안씻고 옷도 냄새나는 옷을 안빨고 그대로 입고 오는 분들이 있어요
풀무장 해오신 노력은 높이 사지만 미안한데 안 씻고 오시면 옆자리 입장에서 정말 사망할 것 같아요
나는 냄새 안나는데, 겨울이라 땀안나서 괜찮은데, 하셔도 남에게는 냄새 다 나요 특히 옷이요.
옷 안빨면 옷에 땀 외에도 피지등 노폐물이 누적될대로 누적되고 그게 썩어서 냄새가 오지게 나요 계절 상관없이요
그리고 머리 안 감으신 분들 중에서 비듬 날리시는 분들 있는데, 그거 우리 코 입에 다 들어가요
반대로 말하면 나 말고도 다른 사람이 머리 안 감고 비듬 날리는 채로 오면 그게 내 코 입에 다 들어가요
생각만해도 기분 좋은 경험은 아닌 것 같네요
이런 일들을 당해보니 걱정돼서 씻는 법과 옷 세탁하는 법을 쓰러 왔어요 밐스포에선 다들 잘 씻고 오셨으면 좋겠네요 전 밐붕선생님들 믿어요
아 그리고 우리동네에 쓴 글을 조금 변형해서 쓴거라 본문 자체는 반말인점 양해 부탁드려요
물론 제가 미용 전문가는 아니니 틀린 부분이 있을 수도 있어요 근데 이렇게 하면 적어도 사람들한테 썰풀릴일은 없지 싶네요
1. 머리
3:25 부터 6:00까지 참고.
개인적으로도 설명을 하면,
샴푸 양은 짧은 머리같은 경우는 한 펌프 끝까지 쭈욱 짜면 된다. 애매하다면 한 펌프하고 반 더 짜자.
씻은지 오래된 경우는 한 펌프는 양이 부족할거임. 두 펌프 짜자. 워낙 노폐물이 많이 쌓여있을거라.
샴푸를 짰다면 머리에 묻히고, 머리를 적당히 비벼서 머리 전체적으로 거품을 낸 다음,
두피를 '손가락'으로 벅벅 긁어주도록 하자. 이게 제일 중요하다.
'손톱'으로 긁는 경우는 두피에 상처가 날 수 있고, 낫는 과정에서 결국 비듬이 되니까 비추한다.
아까도 말했지만 무엇보다 두피를 벅벅 긁는게 중요하다. 대충 머리털에만 거품내고 휙 감아버리면,
머리털에는 씻겨나갔지만 두피에 정작 기름, 노폐물들이 그대로 남아있어서 말짱 꽝이 된다.
거품내고 씻는 범위는 나에게 머리카락이 있는 곳, 그러니까 검은 곳 전체를 그렇게 문질러 주면 된다. 특히 정수리쪽.
손가락으로 감기 힘들면 그냥 손가락 오므려서 손가락 첫번째 관절로 벅벅벅벅 해주면 된다.
씻으면서 귀 뒤, 목덜미(목 뒤)까지 함께 문질러서 씻어주도록 하자. 여기도 은근히 때 잘끼고, 냄새 잘 올라온다.
여기는 안 씻는 사람도 은근 있을테니 만약 안 씻는 사람이 있다면 오늘부터 여기도 씻자???
그렇게 머리 전체를 문질렀다면 모든 비눗기가 사라질 때까지 헹구면 된다. 비눗기가 남아있다면 이 또한 비듬, 냄새의 원인이 되니까 확실하게 구석구석 헹궈주자.
씻은지 오래된 사람은 한번 더 감아주라. 한번 더 해서 쌓인 노폐물을 확실히 없애주자. 처음보다 거품이 훨씬 많이 날거다. 이상한게 아니니 걱정하지 말고 두피를 깨끗하게 씻어주자.
린스나 트리트먼트도 있는데, 난 모발관리가 아니고 냄새 안나게 씻는 법을 쓰러 온거라 이게 필요한 사람은 통에 있는 사용방법을 보는 거를 추천함.
그럼 머리감기는 끝.
2. 신체
몸은 이런 샤워 타올이나 볼이 있음. 이걸 물에 적신 다음,
여기에 비누나 바디워시를 한 두펌프 묻히고 주물주물해서 거품을 내자.
그다음 온몸 구석구석을 씻자. 온 몸에 샤워타올을 문질러서 비누를 묻히자.
귀 뒤,
목,
겨드랑이(중요),
손가락, 발가락 사이사이(사일런트 사이렌 아님)
등등. 내가 말하지 않았더라도 몸에서 접히는 부분, 털이 집중된 부분이 있다면 그쪽을 중점으로 문질러서 씻어내자.
전체적으로 몸 구석구석에 비누거품을 묻혔다고 확신이 되면 그때 몸을 헹궈내자.
그럼 몸도 끝!
3. 얼굴(세수, 양치)
3-1. 세수
해당 영상 9초부터 참고.
클렌징 폼이라는게 있음. 얼굴에 쓰는 비누.
나는 펌프형으로 된거 써서 펌프 한번 쭉 짜면 그걸로 충분한데
이런 크림식이면 손가락 반마디 정도만 짜면 될듯?
그렇게 손에서 거품을 내자. 얼굴에서 거품내면 쉽지 않다.
거품이 잔뜩 난 손을 가지고 얼굴 전체를 문질러 주면 된다.
머리와 달리 세게 문지를 필요는 없고 살살 문질러주면 된다.
코 사이 등 피지가 많이 나는 부위를 중점적으로 문질러주되,
얼굴 전체에다가 거품을 발라주자.
얼굴 전체에 클렌징 폼을 발랐다면 씻어내자.
그럼 세수 끝!
면도는 일부러 기르는 사람도 있고하니 따로 설명을 안하겠음.
다만 면도 안할거면 세수할 때 수염있는 부위도 빡빡 씻어라
싫으면 면도ㄱ
3-2. 양치
올바른 양치법이다.
양치 안하는 사람은 아마 혀로 이빨을 만져보면 까끌까끌할텐데,
그게 다 치태, 치석입니다 원래 그러면 안돼요
칫솔에 치약을 묻히고 저 영상처럼 이빨을 닦아주자.
잇몸부터 이빨까지 싹 닦아야 된다!
올바르게 양치를 했다면 이빨을 만지면 미끌미끌해야된다.
만약 까끌한 끼가 남아있다면 치태, 치석 제거가 덜된거니까 다시 하자.
오랜만에 하는 경우 이빨에서 피가 어느정도 날수도 있다.
병 아니고 죽는것도 아니니까 그냥 무시하고 헹구자.
그리고 제발 혀좀 닦아주세요 이빨 아무리 열심히 닦아도 혀안닦으면 말짱 꽝임..
이빨닦고 치약 남은 칫솔로 혀도 열심히 닦아주자.
그렇게 하고 입안을 헹궈주고 입을 닦자.
이빨을 만져봤을때 매끈하고 손으로 입을 가리고 하~~ 한 다음 냄새를 맡아봤을 때 입냄새가 아닌 치약냄새가 난다면 성공한거임.
그럼 양치도 끝.
4. 씻고 나서
씻고 나서 닦을 때는 씻을 때처럼 온몸 구석구석을 닦아주자.
얼굴은 얼굴만 쓱 닦지말고 눈, 귀도 한번씩 신경써서 닦아주자.
눈은 눈곱을 없애주고, 귀에도 각질이 낀다.
귀를 전체적으로 젖은 수건으로 살살 닦으면서(세게 하면 피난다) 각질을 빼주되, 이도쪽, 그러니까 귀지는 손대지 말자.
귀지는 직접 빼지말고 라이브 당일 오전 등 라이브 직전에 이비인후과에 가서 청소해달라고 요청하자.
진공청소기같은 물건으로 귀 안에 낀 귀지는 싹 다 빼주시고 소독도 해주신다.
이렇게 하면 더욱 깨끗한 음질로 내한을 볼 수 있겠죠????????
몸을 다 닦았다면 체질에 따라 로션 등을 바르도록 하자. 이건 사람마다 면적이 다르니까 생략할게.
완전 지성이면 몰라 지금같이 건조한 계절에는 발라주는걸 추천함. 그래야 피부 안땡기고 안갈라진다.
그리고 땀이 많은 체질이면 라이브 당일은겨드랑이 등 땀이 차기 쉬운 부위에 데오드란트를 반드시 발라주자.
땀 억제에 많은 도움이 된다. 반대로 말하면 이거 안바르면 가는길에 땀나고 또 막상 현장에서 쉰내나기 쉽다.
5. 옷 세탁하기
몸을 씻는 것 만큼이나 중요한게 세탁한 옷을 입는 것이다.
너의 피부속에서 나온 노폐물들은 옷들이 다 받아주고 있다.
그러므로 옷도 일정 주기가 되면 세탁을 해야한다.
안그러면 땀, 노폐물이 썩으면서 썩은내가 난다.
그럼 너가 아무리 열심히 씻었어도 옷에서 썩은내가 나면 의미가 없다.
그러니까 반드시 옷도 세탁한, 냄새가 안나는 옷을 입고가자.
쨌든 세탁법은 크게 손세탁, 기계세탁, 드라이클리닝으로 나눠져있다.
옷에 태그가 붙어져있는데, 이 태그를 보고 세탁 방법을 결정하면 된다.
태그 관련해서는 이 뉴스를 참고하는게 좋다.
참고로 옷에는 '신발'도 포함돼있다. 신발에도 냄새가 나는 경우가 많으니 신발도 한번 체크하자!!!
5-1. 손세탁
추천: 풀그래픽 티셔츠, 핫피류
손세탁은 말그대로 개수대에서 옷 조물조물하면서 세탁하면 된다.
옷을 물에 적신 다음, 세제를 풀고 옷 전체에 세제가 스며들때까지 조물조물 해주고, 다시 물로 세제를 다 씻어내면 된다.
다만 손세탁을 하는 물건은 민감한 옷인 경우가 많으므로,
일반 세제말고 울샴푸같은 중성세제를 사용하도록 하자.
모르겠어? 엄마 해줘!! 라고 해
5-2. 기계세탁
추천: 일반 티셔츠, 바지 등 일상적으로 입는 옷들
세탁기로 세탁하는거 ㅇㅇ
세탁기에 옷을 집어넣고, 세탁기 세제칸을 보면 이렇게 세제를 얼마나 넣어야 되는지 나와있다.
세탁기에 세제랑 섬유유연제를 넣고, 보통 찬물세탁 모드로 두고 돌리면 된다.
참고로 요새 이런 디스크형 세제나,
종이형 섬유유연제가 있는데,
이런건 세탁기 통에 바로 집어넣는 용도다. 절대 세제칸에 집어넣는게 아니다!!!!
모르겠다면 이것도 엄마 해줘!! 하면 됨.
5-3. 드라이클리닝
추천: 외투류
물세탁에 X마크된거. 보통 집에선 안되는거. 세탁소 맡겨야 된다.
세탁소로 가서 옷을 맡기고 '드라이 해주세요'라고 하고 돈을 주고,
'언제(시간) 찾으러 오세요' 라고 하면 그때 찾아가면 된다.
주의(집세탁 한정)
집에서 세탁하는 경우 말리는 것도 중요하다. 잘못 말리면 옷에서 썩은내가 난다.
통풍이 잘 되는 곳에서 옷을 말리는게 중요하다.
방 안에 두지말고 밖에 건조대에 널어놓으라는 얘기다.
꺼내놓기 부끄럽다고? 그래도 부끄러움은 잠시 접어두고 밖에서 말리자.
건조기 마크 있으면 건조기써 걍. 건조기 집에 없어?
집에 없어도 니네 집 근처에 동전세탁소가면 건조기 있어
추가. 세탁을 하고 잘말려도 냄새가 나는 경우.
어떤 옷은 물세탁을 했는데도 입자마자 얼마안돼서 바로 냄새가 나는 경우도 있는데,
이건 옷에 세균이 아직 남아있다는 신호다. 오래 입은 옷일수록 이럴 확률이 높다.
1. 대야에 일단 따뜻한 물을 채우고,
2-1. 쉰내(땀냄새)의 경우 탄산소다를 종이컵 반 컵정도로 풀어주고,
2-2. 지린내(소변냄새)의 경우 식초나 구연산을 풀어주자.
*주의: 탄산소다랑 식초 or 구연산은 동시에 풀면 안된다 둘중에 한가지만 해라!!
3. 거기에다가 옷을 한 1시간정도 담갔다가 세탁기에 돌리자.
4. 건조는 햇빛에 통풍이 잘 되는 곳에서 말리자.
따뜻한 물에 담그는 대신 과탄산소다를 푼 물에 옷을 삶는 것도 좋은 방법이다.
이쪽이 더 확실한 방법이지만 옷감이 상할 확률도 더 높긴하다.
5-4. 세탁하기 어려운 경우?
걍 새거 사세요 아 밖에 나왔다고?
주변에 유니클로 탑텐 무신사 이런거나 옷가게 검색하면 많이 나옴
굿즈를 파는 경우에는 우리 굿즈 사는건 어떨까요???????
6. 나가기 직전에
기본적으로 몸 구석구석 잘 씻고, 세탁한 옷을 입었다면 거진 완벽하다.
다만 나가기 직전에 외투에 향수를 조금 뿌려준다면(두세번 정도) 더 좋다.
안씻었는데 향수 뿌리지 말고. 그건 죽음이야 1번으로 빨리 돌아가
글이 길었지만 다들 잘 씻고 즐겁게 관람할 수 있으면 좋겠네요 그럼 밐바
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