[AI꿀팁뉴스]
'마음이 고와야 여자지, 얼굴만 예쁘다고 여자냐'. 철지난 노래의 가사입니다. 1980년대와 달리 2025년도에는 미인의 조건이 추가됐습니다. 마음과 얼굴에 이어, 내면의 건강까지 고루 갖춰야 합니다. 최근 이너뷰티가 화두로 떠올랐습니다. 겉이 아닌 속부터 챙기자는 것인데요. 이너뷰티를 가꿀 수 있는 건강기능식품은 피부·모발 건강과 장 건강, 면역력에 도움을 주는 성분들이 인기가 많습니다. AI에 대표적인 이너뷰티 건강기능식품을 물었습니다.
✅ 이너뷰티 건강기능식품 추천
1. 콜라겐 펩타이드
피부 탄력과 수분 유지에 도움.
분자 크기가 작은 저분자 콜라겐이 흡수율이 높음.
2. 히알루론산 & 세라마이드
피부 보습 및 장벽 강화.
건조한 피부 개선에 효과적.
3. 프로바이오틱스
장내 유익균을 늘려 장 건강 및 피부 트러블 완화.
면역력 개선에도 도움.
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