홍윤화, '23kg' 감량한 다이어트 간식 공개…'이것'으로 만든 호떡 (꽁냥꽁냥)

(엑스포츠뉴스 정민경 기자) 홍윤화가 다이어트 간식 레시피를 공개했다.

25일 '홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥' 채널에는 '달걀만 있으면 완성되는 호떡?! 다이어트 중 달달한 게 땡긴다면 이 레시피 강추ㅣ'덜' 찌는 레시피 - 달걀호떡 편'이라는 제목의 영상이 게재됐다.

공개된 영상에는 최근 23kg을 감량한 뒤 한층 슬림해진 홍윤화가 등장해 다이어트용 달걀 호떡 레시피를 공개했다.

이날 홍윤화는 삶은달걀, 견과류, 알룰로스, 타피오카전분 등을 활용해 보다 건강한 달걀 호떡 만들기에 도전했다.



홍윤화는 "주된 메인 음식도 먹기는 하지만, 간식이 많이 땡기지 않냐"고 운을 띄웠다. 이어 "간식이 당길 때 여러 방식이 있다. 다이어트 초콜릿을 만들어 먹는다던가, 다이어트 빵을 만들어 먹는다거나 하는 방법이 있는데, 달걀 호떡을 해봤는데 너무 맛있더라"고 소개했다.

본격적인 요리에 앞서 그는 "타피오카 전분은 있어도 되고 없어도 되지만 있어야 200배 맛있어진다. 달걀은 생달걀이 아닌 삶은 달걀을 준비해달라"고 강조했다.

완성된 호떡을 맛본 홍윤화는 "제가 호떡 피를 아예 전분으로만 해서도 만들어봤는데, 뭉개지더라. 좀 더 단단하게 해서 달걀에다 먹었을 때 전 개인적으로 맛있더라"며 달걀 호떡이 탄생한 과정을 설명했다.

사진=엑스포츠뉴스 DB, 홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥 화면 캡처


정민경 기자 [e-mail]

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