“이번 대회를 앞두고 연마한 ‘물레방아식 훈련’이 2관왕을 달성하는데 큰 도움이 됐습니다.”
26일 열린 제54회 전국소년체육대회 롤러 1천m에서 1분33초868로 우승, 전날 500m+D(47초903) 금메달 획득에 이어 대회 2관왕에 오른 박채은(경기 팀에스). 지난해에 이어 2년 연속 2관왕을 질주하며 중학교 마지막 소년체전을 ‘유종의 미’로 장식했다.
박채은은 이번 대회를 앞두고 후미에서 선두로 치고 나가는 ‘물레방아식 주행 훈련’에 집중했다. 그는 “경기 중 계속해서 순번이 바뀌기 때문에, 뒤에서 앞까지 끌어올리는 연습을 반복했다”며 “물레방아식 주행 훈련과 동계 근력 훈련이 큰 도움이 됐다”고 밝혔다.
박채은을 지도하는 박성수 감독은 “(박)채은이는 장거리에서도 밀리지 않는 체력을 갖춘 선수”라며 “작년 소년체전 최고의 퍼포먼스를 유지하기 위해 이번 시즌은 무리한 훈련보다는 컨디션 관리에 중점을 뒀다”고 설명했다.
초등학교 1학년 때 동네 롤러 교습소에서 처음 스케이트화를 신은 뒤 박 감독의 전담 지도를 받으며 실력을 다져왔다. 국가대표가 꿈인 박채은은 “세계선수권대회에서 메달을 따는 게 꿈이다. 더 강한 근력을 키워 착실히 성장하겠다”고 말했다.
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