전남 중고교생 '건강 지표' 개선…고강도·근력운동량 증가

신체활동 실천율

[전남도교육청 제공]

(무안=연합뉴스) 여운창 기자 = 전남지역 청소년들의 운동량이 늘고 건강한 식습관이 정착되는 등 건강지표가 개선된 것으로 나타났다.

전남도교육청은 16일 이 같은 내용의 도내 중고등학생 건강지표인 '2024년(제20차) 청소년건강행태조사' 결과를 발표했다.

도내 중고교생의 주3일 이상 고강도 신체활동 실천율은 전국평균 41.5%를 웃도는 42.9%로, 2022년 36.8%·2023년 37.3%에서 해마다 상승했다.

주 3일 이상 근력강화운동 실천율은 25.9%, 하루 60분 이상 신체활동 주 5일 실천율은 19.4%로 모두 전국 평균을 상회했다.

식습관도 개선돼 주 3회 이상 패스트푸드 섭취율은 24.3%로 전국 평균(28.9%)보다 낮으며, 단맛 음료 섭취율은 64.1%로 전국 평균 수준 정도였다.

도교육청은 조사 결과를 토대로 학생 건강증진 통합교육을 강화할 계획이다.

교사들로 구성된 신체활동 활성화 지원단을 중심으로 청소년 건강행태를 지속해 분석하고, 건강 체력교실·저탄소 녹색급식 등을 확대하기로 했다.

도교육청 관계자는 "학생 건강은 교육의 근간이자 삶의 질과 직결된다"며 "학생 중심의 건강교육과 다양한 활동을 통해 모두가 건강하고 안전한 학교를 만들겠다"고 말했다.

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