홍윤화, '18kg' 어떻게 뺐나 보니…일등공신 레시피 '이것' (꽁냥꽁냥)

(엑스포츠뉴스 정민경 기자) 방송인 홍윤화가 18kg 감량 비결을 공개했다.

15일 유튜브 '홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥'에는 '18kg 감량 일등공신 레시피! 대만 야시장에서는 웨이팅해서 먹는다는데..?'라는 제목의 영상이 게재됐다.

이날 영상에는 살 덜 찌는 두부새우볶음밥 레시피가 공개됐다.

영상 속 홍윤화는 "오늘부로 18kg가 빠진 홍윤화다"라며 체중 감량 소식을 알렸다.

이어 그는 "'(빠진 게) 티가 안 난다'는 말도 있는데, 그 이유를 찾았다. 제가 컸던 모습 작았던 모습, 더 작았던 모습, 더 커진 모습 등 모든 모습이 방송에 나왔었기 때문에 지금 (빠진) 모습도 낯설지 않은 것"이라고 추측했다.



두부새우볶음밥 레시피를 소개하며 홍윤화는 "이건 살 빠지는 레시피가 아니고 살이 덜 찌는 레시피다. 살을 빼야 하는 분들은 다른 레시피를 찾아보라"고 강조해 웃음을 자아냈다.

요리가 완성되자 남편 김민기가 등장해 함께 시식에 나섰다.

홍윤화가 "탄수화물이 빠져서 아쉽긴 하지만 그래도 이렇게 맛있게 채울 수 있다"고 하자 김민기는 "하나도 아쉽지 않다. 너무 완벽한 한 끼다"라며 만족감을 드러냈다.

그런가 하면 홍윤화가 "몇 칼로리나 할까"라고 묻자 김민기는 "이게 몇 칼로인지를 중요하게 생각하는 게 아니라, '빠졌구나' 하는 걸 중요하게 생각해야 하는 것 같다"며 격려해 훈훈함을 더했다.

사진=엑스포츠뉴스 DB, 홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥


정민경 기자 [e-mail]

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