류우정 트레이너
헬스트레이너 류우정(에이블짐 강남역점 소속)이 2025년 국제 골프트레이너협회를 외 총 4개의 국제 트레이닝 전문 협회 이사로 위촉됐다.
이번 위촉을 통해 류 트레이너는 운동 지도자 그 이상의 영향력을 지닌 ‘라이프스타일 코치’로서의 입지를 공고히 하고 있다.
류우정 트레이너는 2021년 피트니스 업계에 입문해 5년 차를 맞이한 현장 전문가다. 휴메이크 피트니스 선정릉점과 에이블짐 강남역점 두 곳에서 각각 센터 내 매출 1위를 기록한 바 있으며, 이는 단기간 내 전문성과 회원 신뢰를 동시에 확보한 사례로 평가받고 있다.
국제 트레이너연합회, 국제 골프트레이너협회, 국제 필라테스골프협회, 국제 골프요가협회 등 다양한 협회에서 이사로 활동 중인 그는 “혼자서는 얻을 수 없는 현장의 인사이트를 배우고 싶어 협회에 참여하게 됐다”며, “현장 전문가들과의 교류를 통해 시야가 넓어졌다”고 소회를 밝혔다.
류 트레이너의 트레이닝 철학은 ‘지속 가능한 성장’에 초점을 맞춘다. 단기적인 체중 감량이나 외형 개선보다 회원 개인의 라이프스타일 전반에 긍정적 영향을 미칠 수 있는 방향을 추구한다.
그는 “운동도, 인생도 오래 가는 사람이 가장 멀리 간다”며 꾸준한 변화의 중요성을 강조했다. 현재 그는 체형 교정, 재활 트레이닝, 다이어트 시스템 개발 등 전문 분야를 더욱 고도화하고 있으며, 향후 본인의 센터 오픈도 준비 중이다.
류 트레이너는 “회원들이 자기 자신을 더 사랑하게 만드는 여정을 함께하고 싶다”며, “운동이 누군가의 인생을 바꿀 수 있음을 계속 증명해 나가겠다”고 밝혔다.
한양대학교 체육학 전공을 바탕으로 NASM CPT, 운동처방·재활전문가 자격, 스포츠영양학 등 다양한 이력을 보유한 그는 피트니스 업계의 차세대 리더로 주목받고 있다.
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