결론: 저탄수화물 식단 졸라 좋다
혈액에 있는 포화지방은 나쁘지만 이건 지방을 먹어서 생기는게 아니라
탄수화물 먹어서 생기는거임 탄수화물 적게먹고 좋은 지방 많이 먹어라
Copyright ⓒ 시보드 무단 전재 및 재배포 금지
본 콘텐츠는 뉴스픽 파트너스에서 공유된 콘텐츠입니다.
다음 내용이 궁금하다면?
광고 보고 계속 읽기
원치 않을 경우 뒤로가기를 눌러주세요
