창녕군, 1인 가구 영양 프로그램 '싱글 벙글 창녕!' 참여자 모집

창녕군 1인가구 영양프로그램 참여자 모집<제공=창녕군>

경남 창녕군이 1인 가구의 건강한 식습관 형성을 돕기 위해 영양 프로그램 '싱글 벙글 창녕!' 참여자를 모집한다고 28일 밝혔다.

이번 프로그램은 잦은 배달음식 섭취와 불규칙한 식사로 인해 만성질환 위험이 높은 1인 가구를 대상으로 맞춤형 영양교육을 제공하는 과정이다. 3기로 나눠 주 1회씩 8주간 운영된다.

프로그램은 건강 상태(혈압·혈당·콜레스테롤·당화혈색소) 측정, 당뇨병 예방 및 식단 구성 교육, 건강 그릇·핑거푸드 만들기, 똑똑한 장보기 실습 등으로 구성되며 이론과 실습을 병행해 진행된다.

특히 직장인 등 낮 시간 참여가 어려운 대상자를 고려해 매주 화요일 오후 6시 30분부터 8시까지 야간 수업으로 운영한다.

신청 기간은 2월 28일부터 3월 21일까지이며 전화 또는 온라인을 통해 신청할 수 있다. 자세한 사항은 창녕군보건소 건강증진팀으로 문의하면 된다.

권석규 창녕군보건소장은 "외식 의존도가 높고 식사 시간이 불규칙한 1인 가구는 만성질환 위험이 높은 만큼, 맞춤형 영양 프로그램을 통해 건강한 식습관을 형성하고 스스로 식단을 관리할 수 있도록 최선을 다하겠다"고 말했다.
창녕=김정식 기자 hanul300@