정수리 냄새 아무도 알려주지 않은 이것!

안녕하세요!

오늘은 정수리 냄새에 고민이 많으신 분들이라면 포스팅을 꼭 끝까지 읽어보신다면 많은 도움이 되실 내용들로 가져와 봤습니다. 정수리 냄새에 대한 고민이 생각보다 많은 분들이 가지고 계신 걸 보고 깜짝 놀랐습니다. 주변에서도 혹시 내가 정수리에 냄새가 날까 봐 정수리에 막 향수를 뿌리던 분이 생각이 나네요..

 

아무튼 정수리 냄새 원인이 다양해 보이지만 딱 몇 가지만 확인 후 이것만 지켜진다면 근본적인 정수리 냄새 없앨 수 있습니다. 그렇다면 우리를 괴롭히고 창피하게 만드는 이 정수리 냄새 원인과 해결방법까지 알려드리도록 하겠습니다.

 

정수리 냄새 원인

1. 피지 분비

제일 확인해보셔야 할게 자기 머리에 피지가 많이 분비되느냐입니다. 사람마다 정말 차이가 많지만 머리 감고 반나절만 지나도 머리가 떡지는 사람들을 많이 보셨을 겁니다. 그런 분들은 지성 두피로 불리면서 피지 분비가 활발한 분들이라고 보시면 됩니다. 이게 두피에서 피지가 많이 분비가 되면 머리가 떡지는 증상뿐만 아니라 우리가 고민 중인 냄새의 원인이 될 수 있기 때문입니다.

 

실제 연구 결과에서 두피 속 피지가 많이 분비되면 심한 경우 코를 찌릿하게 만드는 악취가 날 수 있다고 하니 자기의 두피 상태를 확인해보셔야 합니다.

 

 

 

 

2. 땀 분비

실제로 어떤 분은 몸에서는 땀이 잘 안 나지만 두피에서 유독 땀이 많으신 분이 있습니다. 아시다시피 운동을 하거나 외부로부터의 자극이 오면 체온 조절을 하기 위해서 땀을 발생시킵니다. 하지만 두피에만 과도하게 땀이 분비되면 정수리 냄새의 원인이 됩니다. 따라서 두피에 열이 많거나 땀을 자주 흘리시는 분들은 열이 많은 체질이거나 스트레스나 외부 환경적인 요인이 있을 수 있으니 원인에 맞게 적절한 치료가 필요합니다.

 

 

 

 

 

정수리 냄새 해결법

 

 

1. 올바른 샴푸 사용

항상 문제의 원인을 해결하려면 근본적인 습관부터 고쳐나가야 합니다. 냄새 해결의 기본 중 기본인 바로 샴푸 사용입니다. 하루에 한 번은 반드시 샴푸를 하여 두피에 있는 먼지와 각질을 벗겨내주고 냄새를 없애주는 것이 가장 좋습니다. 두피를 충분히 마사지하듯이 샴푸를 하고 꼼꼼히 씻겨내주는 것이 포인트입니다. 

 

그리고 본인 두피 상태에 맞게 피지 조절이 가능한 샴푸라던지 화학 성분이 많이 함유되지 않은 오가닉 샴푸 등 두피 타입과 본인 상태에 따라 바꿔보시는 것도 좋은 방법입니다.

 

 

 

 

2. 머리 말리기

머리를 감은 후 머리카락과 두피를 완전히 말려주시는 것이 좋습니다. 머리카락과 두피에 물기가 어느 정도 남아있다면 냄새의 원인이 되기 때문에 바짝 말려주시고 뜨거운 바람이 아닌 미지근한 바람이나 찬 바람으로 말려주셔야지 두피 손상을 막을 수 있습니다. 

 

수건을 사용해 머리카락과 두피의 물기를 최대한 덜어주시고 말리신다면 조금 더 수월하게 머리를 말리실 수 있습니다.

 

 

 

 

3. 두피열

두피에 열이 많으신 분들은 두피 열을 내려주는 샴푸를 쓰시는 것도 하나의 방법입니다. 요즘은 샴푸에 멘톨과 같은 성분이 머리를 차갑게 해주는 느낌을 주어 두피의 열을 내리는 효과를 줄 수 있습니다. 그리고 두피열이 많이 날 수 있는 매운 음식과 자극적인 음식들은 최대한 피해 주시고 가끔 머리에 냉수마찰을 해주는 방법도 좋습니다.

 

그래서 보통 머리를 감으신 후 마지막으로 헹궈낼 때만 찬물로 해주신다면 어느 정도 효과를 보실 수 있습니다. 그리고 모자는 쓰시는 건 괜찮지만 너무 자주 쓰시는 건 두피의 열을 가두는 것이니 가급적 피해 주시는 것도 좋겠습니다.