멍 빨리 빼는 법: 확실하게 알려드립니다.

안녕하세요!

오늘은 멍 빨리 빼는 법에 대해서 알려드리려고 합니다. 아시겠지만 멍은 주로 충격이나 타박상에 의해 발생하는 증상입니다. 충격으로 인해 혈관이 터지면서 주변 조직의 색깔이 변하면서 혈액이 쌓이게 되면서 멍으로 보이게 되는 것입니다. 보통 이런 멍 자국들은 시간이 지나면 자연스럽게 없애지고 원래 피부색으로 돌아오게 되어있습니다.

 

하지만 이런 멍은 외부에 잘 드러나는 다리나 팔과 같이 중요한 일정이나 약속이 생기게 된다면 정말 곤란한 상황이 되어버립니다. 그래서 이번 글에서는 멍을 보다 더 빨리 빼는 법에 대해서 확실히 알려드리도록 하겠습니다.

 

 

멍 빨리 빼는 법

 

 

1️⃣ 얼음찜질

아시겠지만 멍이 생긴 직후 가능한 냉찜질과 같은 차가운 얼음찜질을 해주시는 게 중요합니다. 타박상이나 멍이 생길만한 부위에 얼음찜질을 해주게 되면 혈관을 수축시키고 다친 부위에 혈액 유입을 어느 정도 줄여줄 수 있습니다. 따라서 멍이 커지거나 퍼지는 것을 막아주기도 하고 붓기에도 도움을 줄 수 있습니다.

 

얼음찜질을 하실 경우 직접적으로 피부에 닿는 것보다는 얇은 천이나 수건을 덧대어 찜질해 주시는 게 좋습니다.

 

 

 

2️⃣ 멍크림

특정 성분이 들어있는 멍크림은 멍을 보다 빨리 뺄 수 있습니다. 초기에 냉찜질을 끝낸 후 멍크림을 바르시는 게 가장 효과적인 방법이며 성분으로는 헤파린, 살리실산글리콜 그리고 헤파리노이드와 같은 성분이 함유되어 있는 멍크림을 선택하시는 게 좋습니다. 이런 성분들이 혈액 응고를 어느 정도 억제 시키고 멍을 빨리 풀어주는 역할을 하기 때문입니다.

 

주의하실 점은 멍크림은 피부에 있는 상처가 있거나 벌어지고 피가 난 곳에 바르는 것은 좋지 않으니 주의해주셔야 합니다.

 

 

3️⃣ 알로에

알로에는 피부 진정효과를 주는 효능을 지니고 있습니다. 염증 완화나 피부 진정 및 재생에 효과가 있는 것으로 알려져 있으며 멍이 든 부위에 발라준다면 피부 회복에 도움이 될 수 있습니다.  알로에틴이나 알로신 성분이 피부 손상을 막아주고 회복시켜 주기 때문에 멍크림이 없으신 분들은 알로에로 대체하실 수 있습니다.

 

 

4️⃣ 레이저 치료

가장 효과적이면서 가장 빠르게 멍을 뺄 수 있는 방법이 바로 레이저 치료입니다. 특정 파장의 빛을 이용해 멍을 보다 쉽게 제거해 주고 보통 멍 제거를 위한 레이저 치료는 2~3일 이면 드라마틱하게 효과를 볼 수 있습니다. 다만 위 방법과는 다르게 병원을 내방하여 치료를 하시는 거라 비용이 상대적으로 많이 발생하실 수 있습니다. 따라서 급한 용무나 중요한 약속이 있으신 분들은 레이저 치료를 받아보시는 것도 좋습니다.

 

 

 

 

끝으로..

 

 

이외에도 비타민 섭취나 멍든 부위가 심장보다 높게 유지하기 등 여러가지 방법들이 존재하지만 가장 빠르고 가장 효과적인 방법들로만 설명드렸습니다. 과학적 원리의 기반으로 한 효과적인 방법들이고 원초적인 방법들이 가장 중요하며 더 빠른 치료와 효과를 원하신다면 레이저 치료가 가장 좋은 방법입니다.

 

개인 건강상태에 따라 멍이 심하거나 오래 지속되는 경우가 많습니다. 멍이 오랫동안 빠지지 않고 지속된다면 다른 병의 원인을 수 도 있으니 꼭 병원에 내방하여 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 감사합니다.