운동했을 때 몸의 변화에 대한 오해
이거 거짓말 아니다…
20대 후반만 되도 어느날 아랫배만 나온 자신을 발견할 수 있는데
운동 꾸준히 해도 근육은 안 생기고 젊었을적의 몸만 유지된다…
근육질까지 생긴다는건 ㄹㅇ 회사 갔다와서 자기전까지 게임 인터넷 아무것도 안하고 운동만 하는거임
꿀잼/저장소
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