운동: X
식단: X
"안 괜찮다고 함" >- UC 버클리 대학
뇌신경과학자이자 수면전문가 매슈 워커
운동 아무리 열심히 해도
식단 아무리 관리해도 생각보다 그런건
개인차가 심했다고 함
일치하는 단 하나의 공통점이 있다면
하나같이 잠이 없었다고...
ㄷㄷㄷ
ㄷㄷㄷ
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