MBTI 궁합 보다 중요한 ‘이것’: 네 글자로 사람을 판단하는 것의 위험성

MBTI 궁합 보다 중요한 ‘이것’

2025년 7월의 목요일 밤. 장마가 잠시 소강상태에 접어든 서울의 공기는, 희망과 체념이 뒤섞인 듯 후텁지근하다. 당신은 성수동의 어느 와인바에 앉아 있다. 얼마 전 친구에게 소개받은 남자.

어색함도 잠시, 대화는 놀라울 정도로 잘 통한다. 그의 유머는 당신의 취향을 정확히 저격하고, 그의 관심사는 당신의 그것과 절묘하게 겹쳐있다.

웃음이 터져 나올 때마다 두 사람의 어깨가 살짝 부딪히고, 기분 좋은 긴장감이 와인잔 위로 아지랑이처럼 피어오른다. 어쩌면, 정말 오랜만에, ‘사람’을 만난 것 같다는 예감이 든다.

그래서 당신은 묻는다. 이제는 “무슨 일 하세요?” 만큼이나 당연해진, 21세기의 호구조사 질문을. “혹시… MBTI가 어떻게 되세요?”

그가 잠시 생각하더니 대답한다. “저 INTP인데, 잘 모르시죠?”

그 순간, 당신의 입가에 머물던 미소가 살짝 굳는다. 머릿속에서 경고등이 켜지며, 그동안 인터넷 커뮤니티와 유튜브에서 수집했던 온갖 데이터들이 파노라마처럼 스쳐 지나간다.

INTP? 연락 잘 안되고, 공감 능력 부족하고, 자기만의 세계에 갇혀 있고, 연애 시장 최악의 매물 중 하나. 방금 전까지 당신을 웃게 했던 저 남자는 온데간데없고, ‘INTP’라는 네 글자의 낙인이 찍힌 하나의 ‘유형’만이 자리에 남아있다. 당신은 방금 싹트기 시작한 어떤 가능성의 무덤을, 당신 스스로의 손으로 파고 있다.

MBTI는 이 복잡하고 불안한 세계를 이해하기 위한 편리한 지도처럼 등장했다. 하지만 우리는 어느새 그 지도를, 실제 세상 그 자체라고 착각하기 시작했다.

우리는 이 네 글자의 렌즈로 사람을 재단하고, 분류하고, 너무나도 쉽게 ‘나와는 맞지 않는 사람’으로 규정해버린다.

마치 음식 알레르기 테스트를 하듯, ‘이 남자, 혹시 ‘ISTJ’ 알레르기 반응을 일으키지 않을까?’, ‘저 여자, ‘ENFP’ 성향이면 피곤해지지 않을까?’ 하고 사람을 성분 분석한다. 이 영리한 자기 방어는, 우리에게서 얼마나 많은 운명을 앗아가고 있을까.

네 글자의 렌즈: 우리는 무엇을 보고, 무엇을 놓치는가

우리가 MBTI에 열광하는 이유는 그것이 주는 ‘통제감’ 때문이다. 불확실한 타인의 마음을 네 글자의 틀 안에 가두면, 세상은 한결 단순하고 예측 가능해 보인다. ‘아, 저 사람은 T라서 저렇게 말하는구나.’, ‘E니까 사람들을 좋아하는구나.’ 이 간편한 분류법은, 사람을 알아가는 데 드는 지난한 노력과 시간을 절약해주는 매력적인 ‘숏컷’이다.

하지만 심리학의 ‘확증 편향(Confirmation Bias)’이라는 개념을 기억해야 한다. 우리는 보고 싶은 것만 보고, 믿고 싶은 것만 믿는다. 일단 상대가 INTP라는 사실을 알게 되면, 우리는 그의 모든 행동에서 INTP스러운 증거를 찾아 헤맨다.

그의 답장이 조금 늦으면 ‘역시 INTP는 연락이 안 돼’라고 생각하고, 그가 당신의 감정에 즉각적으로 반응하지 않으면 ‘공감 능력이 부족한 게 틀림없어’라고 확신한다. 우리는 더 이상 눈앞의 그 사람을 보는 것이 아니라, 우리 머릿속에 저장된 INTP의 캐리커처를 보고 있는 것이다.

이 네 글자의 렌즈는 우리에게서 ‘의외성’이라는, 삶의 가장 큰 즐거움 중 하나를 앗아간다. 우리는 운명의 상대를 찾는 게 아니라, 내가 미리 써놓은 시나리오에 가장 잘 맞는 배역을 캐스팅하고 있을 뿐이다.

‘나는 외향적인 사람이니까 내향적인 사람은 안 돼’, ‘나는 감정적인 사람이니까 이성적인 사람은 피곤해’ 라는 식으로, 만나보기도 전에 수많은 가능성의 문을 닫아버린다.

당신이 ‘나와는 정반대라 안 맞을 거야’라며 왼쪽으로 넘겨버린 그 남자가, 사실은 당신의 chaotic한 에너지를 단단히 붙잡아줄 인생의 닻이었을지 어떻게 아는가.

궁합보다 중요한 ‘이것’: 관계를 성장시키는 세 가지 변수

그렇다면 우리는 무엇을 봐야 하는가? MBTI 궁합 표에서 ‘천생연분’이라는 결과를 얻는 것보다, 훨씬 더 중요한 관계의 변수들이 있다. 이것은 타고나는 것이 아니라, 만들어가는 것이다.

1. 성숙도(Maturity): 같은 MBTI, 다른 사람

세상에서 가장 중요한 것은 MBTI 유형이 아니라, 그 사람의 ‘성숙도’다. 건강하고 성숙한 ISTJ는 당신의 꿈을 현실로 만들어줄 최고의 건축가지만, 미성숙한 ISTJ는 당신의 모든 아이디어를 묵살하는 안전 제일주의 감사관일 뿐이다. 성숙한 ENFP는 당신의 삶에 영감과 활력을 불어넣는 파트너지만, 미성숙한 ENFP는 책임감 없이 변덕만 부리는 피곤한 어린아이다.

네 글자의 코드는 같아도, 그 사람이 자신의 성향을 어떻게 이해하고 사용하는지는 천차만별이다. 자신의 단점을 인지하고 개선하려 노력하는 사람인가? 타인의 다름을 존중하고 배우려는 태도를 가졌는가? 이것이 그 사람의 MBTI 유형보다 백 배는 더 중요한 질문이다.

2. 가치관의 공유(Shared Values): 같은 지도를 보는가, 같은 목적지를 향하는가

MBTI는 당신이 세상을 ‘어떻게’ 인식하고 판단하는지를 보여주는 인지적 도구이지, 당신이 ‘무엇을’ 중요하게 생각하는지를 알려주는 가치관의 척도가 아니다. 두 사람이 같은 곳을 바라본다면, 한 명이 지도를 읽고(T) 다른 한 명이 주변 풍경에 감탄하며(F) 운전해도 괜찮다. 하지만 애초에 다른 목적지를 향해 가고 있다면, 둘 다 최고의 운전자라 한들 그 여정은 삐걱거릴 수밖에 없다.

당신들은 정직함을 최우선의 가치로 여기는가? 돈에 대한 생각은 비슷한가? 가족과 친구를 대하는 태도는 어떠한가? 인생의 궁극적인 목표는 무엇인가? MBTI 궁합이 최악이라도 같은 가치관을 공유하는 커플이, 궁합이 최고지만 다른 인생을 꿈꾸는 커플보다 훨씬 더 단단한 관계를 맺을 수 있다.

3. 노력하려는 의지(The Will to Make an Effort): 관계는 동사가 될 때 완성된다

연애는 명사가 아니라 동사다. ‘사랑’은 감정의 상태이기도 하지만, ‘사랑하기’라는 의지적인 행동이기도 하다. 관계에서 가장 중요한 변수는, 타고난 궁합이 아니라 그럼에도 불구하고 ‘노력하려는 의지’다.

나와 다른 상대를 이해하기 위해 그의 언어를 배우려는 노력. 갈등이 생겼을 때, 자존심을 내려놓고 먼저 손 내밀려는 노력.

상대가 중요하게 생각하는 것을, 나에게는 사소하더라도, 기꺼이 챙겨주려는 노력. 이 의지야말로 모든 궁합의 차이를 뛰어넘는 최고의 연금술이다. 당신에게 필요한 질문은 ‘우리는 잘 맞는가?’가 아니라, ‘우리는 서로를 위해 노력할 준비가 되어 있는가?’이다.

사람은 네 글자로 요약될 수 있는 존재가 아니다. 그는 당신이 아직 읽어보지 못한 수천 권의 책이고, 당신이 아직 가보지 못한 수만 개의 도시다. 그의 눈빛, 그가 특정 단어를 말할 때의 미묘한 억양, 그가 어린 시절의 이야기를 할 때의 표정. 그 안에 MBTI 표에는 없는, 진짜 그 사람이 있다.

그의 MBTI를 묻기 전에, 그의 이야기를 먼저 물어보라. 그가 마지막으로 눈물을 흘렸던 영화는 무엇인지, 그의 삶을 바꾼 책은 무엇인지, 그가 아무도 모르게 가지고 있는 사소한 두려움은 무엇인지.

궁합은 하늘이 정해주는 것이 아니라, 서로의 이야기를 다정하게 들어주는 두 사람의 시간 속에서, 두 사람의 노력으로 만들어지는 것이니까.

와인바의 그 남자가 INTP라서가 아니라, 그의 이야기를 더 들어보고 싶어서, 당신은 한 번 더 웃어주기로 결심한다. 거기서부터, 진짜 운명은 시작된다.

---

By. 나만 아는 상담소

더 많은 도움이 필요하신가요? 나만 아는 상담소 프리미엄 콘텐츠 에서 더 깊이 있는 심리학적 조언을 확인하세요.

또한, 나만 아는 상담소 네이버 블로그 에서도 다양한 주제의 심리 칼럼을 만나보세요.

• -
  
  다가갈수록 멀어지는 그 사람, 혹시 회피형 애인? (진단 체크리스트)
  회피형 애인 진단 체크리스트 2025년 7월 24일, 목요일 오후. 창밖의 매미 소리가 서울의 습한 대기를 더욱 끈적이게 만든다. 당신은 모니터 화면에 떠 있는 보고서와 씨름하다가, 문득 그가 보고 싶다는 생각에… 자세히 보기: 다가갈수록 멀어지는 그 사람, 혹시 회피형 애인? (진단 체크리스트)
• -
  
  MBTI 궁합 보다 중요한 ‘이것’: 네 글자로 사람을 판단하는 것의 위험성
  MBTI 궁합 보다 중요한 ‘이것’ 2025년 7월의 목요일 밤. 장마가 잠시 소강상태에 접어든 서울의 공기는, 희망과 체념이 뒤섞인 듯 후텁지근하다. 당신은 성수동의 어느 와인바에 앉아 있다. 얼마 전 친구에게 소개받은… 자세히 보기: MBTI 궁합 보다 중요한 ‘이것’: 네 글자로 사람을 판단하는 것의 위험성
• -
  
  “난 T라서 원래 그래.” MBTI를 방패 삼는 연인, 어떻게 대처해야 할까?
  난 T라서 원래 그래 T를 방패가 된 그, 한여름의 열대야만큼이나 끈적하고 불쾌한 말다툼의 한복판. 당신은 일주일간 끙끙 앓던 서운함을 겨우 용기 내어 꺼내놓는다. “어떻게 그런 상황에서 내 생각은 안 하고… 자세히 보기: “난 T라서 원래 그래.” MBTI를 방패 삼는 연인, 어떻게 대처해야 할까?
• -
  
  내 남친은 ISTJ, 나는 ENFP. 우린 환상의 커플일까, 시한폭탄일까?
  내 남친은 ISTJ, 나는 ENFP. 토요일 오후 2시. 당신은 소파에 누워 인스타그램을 보다가 문득, 지난주에 저장해 둔 강릉의 어느 신상 카페 사진을 발견한다. 햇살이 통창으로 쏟아지는, 그림 같은 공간. 당신의… 자세히 보기: 내 남친은 ISTJ, 나는 ENFP. 우린 환상의 커플일까, 시한폭탄일까?
• -
  
  데이팅 앱 프로필, 이렇게 바꾸면 ‘만나보고 싶은 사람’이 된다
  데이팅 앱 프로필, ‘만나보고 싶은 사람’이 되려면? 일요일 밤 10시. 넷플릭스 신작을 켤까 하다, 당신은 습관처럼 검지손가락으로 붉은색 혹은 하늘색의 앱 아이콘을 누른다. 이내 당신의 스크린은, 현대 남성 도감이라도 되는… 자세히 보기: 데이팅 앱 프로필, 이렇게 바꾸면 ‘만나보고 싶은 사람’이 된다

• - 시간을 갖자는 남자친구와 다시 만나게 되었습니다.
• - MBTI 연애, 인간관계를 설명하려는 이유: 단순화의 오류
• - MBTI 과몰입: 자아를 찾기 위한 현대인의 시도
• - 나르시시스트 판단 주의해야 할 사항
• - 재회 컨설팅 , 영업을 위해 이별한 당신을 유혹하다.

도서 출간 안내

당신의 이야기는 ‘운명’이 아닌, ‘용기’가 될 거예요.나만 아는 상담소 첫 번째 책, 『운명이라는 착각』 출간

관계 속에서 길을 잃고, 나조차 나를 믿을 수 없게 되는 순간들. 마치 벗어날 수 없는 운명의 굴레처럼 느껴졌나요?

그 아픔과 혼란의 목소리에 귀 기울여 온 관계 전문 심리 상담소, 나만 아는 상담소입니다.

저희는 수많은 마음의 상처 속에서 흩어져 있던 이야기의 조각들을 정성껏 모아 한 권의 책에 담았습니다. 정서 학대, 가스라이팅, 교제 폭력이라는 이름조차 생소했던 그 고통의 실체를 당신이 쉽게 이해하고, 스스로를 지킬 수 있기를 바라는 간절한 마음으로요.

오랜 기다림 끝에, 그 마음이 드디어 ‘운명이라는 착각’ 이라는 이름으로 당신을 찾아갑니다.

이 책은 당신을 탓하던 세상의 목소리 속에서 당신의 편이 되어줄 다정한 친구이자, 아픈 관계를 끊어낼 용기를 주는 단단한 지침서가 될 것입니다.

이제는 그 착각의 안개를 걷고, 당신의 마음이 가리키는 진정한 길을 찾아 나설 시간입니다. 그 길의 시작에 저희의 책이 작은 등불이 되기를 소망합니다.

많은 관심과 사랑으로 함께해주세요.

“이제, 잠시 눈을 감고 편안하게, 깊은숨을 한 번 크게 내쉬어 보자.
그리고 천천히 아팠던 이야기를 마주할 준비를 해 보자.
끝나지 않을 것만 같았던 그 어둡고 긴 혼란의 터널 속에서
마침내 한 줄기 빛처럼 이 책을 발견했다. 결코 우연이 아닐 것이 다.
그것은 바로 삶이 정체된 과거에서 벗어나 새로운 희망의 방향으로 나아가기 시작했다는
소중하고 의미 있는 신호이다.당신의 잘못이 아니었음을 온전히 받아들이고,
잃어버렸던 자신을 되찾아가는 치유와 성장의 과정을 이제, 바로 지금,
함 께 시작해 보자.삶은 그 누구도 아닌, 온전히 자신의 것이며,
‘나’는 세상 그 무엇과도 바꿀 수 없는 소중한 존재로서 충분히 사랑받고 행복할 자격이 있다.”

– 운명이라는 착각: 상처받지 않는 관계를 만들어 나가는법, 프롤로그 발췌 –

구매처

• - 교보문고: https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000216851644
• - yse24: https://www.yes24.com/product/goods/147735951
• - 알라딘: http://aladin.kr/p/0RNHd

The post MBTI 궁합 보다 중요한 ‘이것’: 네 글자로 사람을 판단하는 것의 위험성 appeared first on 나만 아는 상담소.