나르시시스트 사랑, 그들은 사랑 할 수 있을까?

나르시시스트 사랑, 그들은 사랑을 알까? 그들의 관계는 무엇을 위한 것일까?

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많은 사람들이 이런 질문을 던진다. “나르시시스트가 누군가를 진심으로 사랑할 수 있을까?” 혹은 “나르시시스트가 정말로 좋아할 때는 어떻게 행동할까?”

그 대답은 가혹할 수 있지만, 심리학적으로 보면 나르시시스트는 타인을 진정으로 사랑하는 능력이 거의 없다고 할 수 있다.

그들이 관계를 맺을 때, 그것은 사랑이나 헌신의 표현이 아니라, 오직 자신의 필요를 채우고 이익을 얻기 위한 방식이다.

나르시시스트의 사랑은 진짜가 아니다

사람들은 종종 사랑을 주고받는 관계에서 호혜성을 기대한다. 서로의 감정에 공감하고, 상대방을 존중하며 배려하는 것이 일반적인 건강한 관계의 모습이다.

그러나 나르시시스트는 이런 상호적인 관계를 이해하지 못한다. 그들에게 있어 관계는 그저 자기애적 공급(Narcissistic Supply)을 얻기 위한 수단이다.

나르시시스트가 처음에는 매우 매력적이고 열정적으로 다가올 수 있다. 그들은 상대방을 이상화하고, 상대를 자신의 이상적인 파트너로 그려낸다.

이를 통해 상대방은 마치 특별한 사람으로 대우받는 것 같은 느낌을 받는다. 그러나 이것은 진정한 사랑이 아니다.

나르시시스트 연애 초반 이상화(Idealization) 단계는 그들이 상대를 자기애적 공급원으로 삼기 위해 벌이는 일종의 감정적 조작이다.

나르시시스트가 원하는 것은 무엇일까?

나르시시스트 사랑 목적, 그들은 사랑을 통해 자신을 드러내거나 상대방에게 헌신하기보다는, 오직 자신의 이익과 욕구를 채우는 데에만 관심을 둔다.

그들이 누군가를 “좋아한다”고 표현할 때, 그 말의 진짜 의미는 “이 사람은 내 필요를 충족시켜 줄 수 있다”는 것이다. 나르시시스트가 원하는 것은 다음과 같다.

1. - 자기애적 공급: 나르시시스트는 끊임없는 칭찬과 주목을 통해 자신의 자존감을 유지해야 한다. 연인이나 친구, 가족은 그들을 끊임없이 칭찬해주고, 인정해줘야 한다. 이들이 연애 관계에서 원하는 것은 상대방의 무조건적인 지지와 감탄, 그리고 자신이 우월하다는 확신을 주는 것이다.
   
2. - 통제와 권력: 나르시시스트는 관계에서 항상 통제를 유지하려 한다. 그들은 상대를 조종하고, 자신이 우위에 있음을 확인하는 데에 만족감을 느낀다. 만약 연인이 자신의 통제에서 벗어나려고 하면, 그들은 분노하거나 상대를 비난할 것이다. 이런 행동은 그들의 사랑이 아니라, 통제를 위한 도구임을 보여준다.
   
3. - 외부 이미지 유지: 나르시시스트는 주변 사람들에게 자신을 완벽하고 멋진 사람으로 보이길 원한다. 그래서 그들은 자신과 관계를 맺는 사람들도 그 이미지에 맞추려 한다. 연인이든 친구든, 나르시시스트와 함께하는 사람들은 그들의 자아상에 부합해야 하며, 그렇지 않을 경우 나르시시스트는 그 사람을 깎아내리거나 무시할 수 있다.

나르시시스트 사랑 표현

나르시시스트 사랑 표현은 우리가 일반적으로 이해하는 것과는 다르다.

그들의 사랑 표현은 사실상 자기 자신을 향한 사랑이며, 그 감정은 일방적인 것이다. 나르시시스트의 사랑 표현은 다음과 같은 특징을 가진다.

1. - 이상화와 평가절하: 나르시시스트는 처음에는 상대방을 극도로 이상화하며, 상대를 특별하고 훌륭한 사람으로 치켜세운다. 그들은 상대가 자신에게 완벽하게 맞는 사람이라며 과도하게 칭찬할 수 있다. 그러나 시간이 지나면, 그들은 상대가 자신을 만족시키지 못하거나 더 이상 신선한 공급을 제공하지 않을 때 평가절하(Devaluation)를 시작한다. 이제 그들은 상대를 비난하거나 깎아내리며, 관계를 불균형하게 만든다.
   
2. - 조건부 애정: 나르시시스트의 사랑은 언제나 조건부다. 상대가 그들의 기대를 충족시키지 않으면, 그 사랑은 금세 사라질 수 있다. 상대가 그들을 칭찬하거나 그들의 요구를 받아들일 때만 사랑받는 느낌을 받을 수 있다. 그들의 애정은 자신이 원하는 것을 얻기 위한 수단에 불과하다.
   
3. - 감정적 착취: 나르시시스트는 상대방의 감정을 조작하고, 자신의 이익을 위해 상대를 이용한다. 예를 들어, 연인이 나르시시스트의 기대에 부응하지 않으면, 나르시시스트는 그들의 감정을 무시하거나 조작하여 연인이 스스로를 비난하게 만든다. 이는 나르시시스트가 상대를 감정적으로 착취하는 방식이다.

참고 칼럼: 나르시시스트와의 관계, 이상화에서 평가절하 까지

왜 나르시시스트는 진정한 사랑을 할 수 없을까?

나르시시스트 사랑 하지 못하는 이유는 그들의 감정적 결핍과 공감 능력의 부족 때문이다.

그들은 자신의 감정을 중심으로 세계를 해석하기 때문에, 타인의 감정에 공감하거나 그들의 고통을 진심으로 이해하지 못한다.

그들은 오직 자신이 필요한 것을 충족시키기 위해 관계를 이용할 뿐, 상대방의 진정한 행복이나 감정에는 관심이 없다.

이러한 공감 부족과 감정적 결핍 때문에, 나르시시스트는 상호적인 관계를 맺는 것이 불가능하다.

사랑은 호혜성(상호적인 감정 교류와 공감)을 바탕으로 하는데, 나르시시스트는 이러한 교류를 이해하지 못하며, 그저 일방적인 욕구 충족만을 원한다.

나르시시스트 사랑, 기대하지 말아야 할 이유

나르시시스트 사랑, 기대하는 것은 스스로에게 고통을 초래할 수 있다.

그들은 처음에는 매력적이고 사랑이 넘치는 파트너처럼 보일 수 있지만, 시간이 지날수록 그들의 진짜 목적이 드러난다.

그들은 오직 자신을 위해 관계를 맺으며, 상대방의 감정이나 필요에는 무관심하다.

따라서 나르시시스트와의 관계에서 자신이 진정한 사랑을 받지 못하고 있다는 느낌이 들기 시작하면, 그 감정은 틀리지 않다.

그들의 애정은 일시적이고, 자기애적 공급이 유지되는 동안만 지속될 뿐이다. 그들이 언제나 자기중심적이며, 진정으로 상대방을 사랑하거나 이해할 수 없다는 사실을 기억하는 것이 중요하다.

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나르시시스트 사랑 할 수 없다. 그들의 모든 관계는 자기 자신을 위한 것이며, 타인은 그저 자신을 채워주기 위한 도구일 뿐이다.

나르시시스트와의 관계에서 사랑을 기대하는 것은 그들의 본질을 오해하는 것이며, 그들의 진짜 목적을 깨닫는 것이 자신을 보호하는 첫걸음이다.

타인의 사랑이 아닌 자신의 이익을 위해 행동하는 그들의 패턴을 이해하고, 그들과의 관계에서 자신의 감정과 요구를 무시당하지 않도록 경계를 세우는 것이 중요하다.

By. 나만 아는 상담소

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