존예 본좌 한예슬의 자기 관리 노하우 공개!

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존예 본좌 한예슬의 자기 관리 노하우 공개!

코스모폴리탄 2024-02-19 11:13:53 신고



유지어터 식단


유튜브 〈한예슬 is〉

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유튜브 〈한예슬 is〉

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먹고 싶은 건 다 먹는다던 한예슬. 비밀은 기본 식단에 있었다. 가장 자주 먹는 식사 메뉴가 바로 닭가슴살 구이, 밥, 시금치, 깻잎이었던 것. 자연식을 기본으로 탄수화물, 단백질, 섬유질이 적절히 구성돼 이 식단만 자주 먹으면 살도 빠질 기세. 추천템은 자연실록 큐브 닭가슴살 청양고추맛. 가격은 8,500원 (500g 기준).



뷰티 루틴


유튜브 〈한예슬 is〉

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평소 스킨, 세럼, 로션, 크림 단계를 모두 바르는 편. 건조할 땐 크림을 한 번 더 덧발라 자는 동안 피부가 영양분을 바탕 삼아 회복할 수 있게 한다고. 특히 기초 단계에서 세럼을 이것 저것 써보는 걸 좋아하는 편인데, 요즘 꽂힌 제품은 코이의 플로우 셀-코드 세럼이다. 가격은 62,000원 (50ml 기준).



두피 관리가 핵심


유튜브 〈한예슬 is〉

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평소 파격적인 헤어 스타일을 주저 않고 시도하는 과감함을 보여줬던 한예슬. 그녀가 빼먹지 않는 바디 케어 중 일등 부위는 두피다. 샴푸 후 두피를 완전히 말린 뒤 달리프의 베러 루트 토닉을 잊지 않고 뿌린다고. 이 단계에서 힐링까지 된다고 하니 더 써보고 싶어 지는데? 달리프 클로렐라 베러 루트 헤어토닉 가격은 19,000원 (100ml 기준).


요즘 꽂힌 립스틱


유튜브 〈한예슬 is〉

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존예도 올리브영에서 립제품 쇼핑을 한다. 이것저것 비교하며 골라낸, 최근 가장 마음에 드는 아이템은 더 샘의 키스홀릭 립스틱 데저트 샌드 색상. 요즘 유행하는 누디한 오버립을 하기에 딱 좋은 제품인 데다, 바르면 얼굴을 환하게 만들어줘 자꾸 찾게 된다. 가격은 10,400원.




글 윤보배 어시스턴트 장호정

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