다이어트 감량 비결은?… 김미려, 11㎏ 감량했다더니 '대박'

방송인 김미려가 11㎏ 감량 후 확 달라진 몸매로 시선을 사로잡았다.

지난 1월부터 다이어트에 돌입한 김미려는 지난 5일 프로필 사진을 촬영하며 총 40일 동안의 다이어트를 마쳤다. 김미려는 69.1㎏에서 58.2㎏로 총 10.9㎏를 감량했으며, 체지방량 역시 41.3%에서 34.2%로 7.1% 감량하며 건강한 다이어트를 완성했다.

소속사 디씨엘이엔티가 공개한 김미려의 비포-애프터 사진을 보면 다이어트의 정도를 또렷하게 확인할 수 있다. 다이어트 전 하얀 라운티와 청바지로 인증샷을 남겼던 김미려는 10.9㎏ 감량 후 굴곡이 살아난 보디라인으로 20대 못지않은 건강함을 드러냈다.

특히 김미려는 극강의 바디라인을 가진 사람만이 소화할 수 있다는 순백의 오프숄더 원피스를 착장하며 군살 하나 없는 완벽한 라인을 여실히 드러내 다이어터들의 욕구를 자극 시켰다.

김미려는 "일을 하면서 아이 둘을 케어해야 하는 워킹맘이기에 무조건 굶을 수도 없었고, 운동에 많은 시간을 쓸 수도 없었다"며 성공비결을 전했다. 또한, 김미려는 "다이어트는 건강에도 좋지만 자신감, 자존감까지 찾을 수 있는 세상에서 가장 멋진 일이다. 사랑스럽고 아름다운 자신을 만날 수 있는 가장 확실한 방법에 하루빨리 도전하길 바란다"며 다이어트의 장점을 누차 강조했다.

앞으로 김미려는 단기간의 다이어트로 그치지 않고 방송 활동을 병행하며 개인 SNS와 영상매체를 통해 유지어터의 일상을 담는 다이어트 전도사로 맹활약할 예정이다.