한혜진, 아침 루틴 경악 "아침 눈도 못 뜬 채 실내 자전거 탄다" 자기관리 끝판왕

채널A '결혼 말고 동거'

'결혼 말고 동거' MC 한혜진, 이수혁이 건강을 챙기는 아침 습관을 공개했다.

뉴스1에 따르면 14일 오후 10시 50분에 방송된 채널A 예능 프로그램 '결혼 말고 동거'에서는 헬스 사업가 겸 뮤지컬 배우 정한샘, 모델 조한빈 커플의 이야기가 담겼다.

성공을 위해 부산에서 서울로 상경한 동거커플 정한샘, 조한빈의 이야기가 이어졌다. 정한샘이 일어나자마자 단백질 음료를 마시고 운동하는 등 '모닝 루틴'을 공개했다. 정한샘은 "에너지 영양소를 가장 잘 흡수할 수 있는 황금 시간대가 기상 직후, 운동 직후다, 자면서 소모했던 에너지를 보충해준다"라고 부연했다.

이에 한혜진은 일어나자마자 졸린 상태로 실내 자전거를 타고 운동을 한다며 남다른 아침 습관을 밝혀 모두를 놀라게 했다. 이수혁 역시 아침에 일어나면 차나 따뜻한 걸 무조건 마신다며 "영양제 안 먹으면 어머니한테 혼나"라고 덧붙였다.

두 사람의 고백에 이용진은 "난 어깨나 두 번 돌린다"라고 너스레를 떨며 웃음을 안겼다.