진짜 가족 건강 생각한다면… 추석에 주기 좋은 '선물 3가지'

필수 비타민과 미네랄이 풍부한 과일부터 식물성 영양소를 고루 갖춘 견과류, 친숙하면서도 영양이 알찬 김에 이르기까지 상대방의 건강을 진심으로 배려하는 마음을 담기 좋은 추석 선물 3가지를 소개한다.

20가지 이상 천연 영양소 밀집… 풍부한 비타민 C 으뜸 '키위' 명절 식탁의 영양 균형을 잡아줄 첫 번째 추천 품목은 제스프리의 '썬골드키위'다.

따라서 견과류 선물을 선택할 때는 단일 품목으로 구성된 제품보다는 여러 가지 견과류가 골고루 들어 있는 혼합 세트를 고르는 것이 다양한 영양소를 균형 있게 섭취하는 데 더욱 좋다.