추석에 1∼2㎏ 살쪘다고 굶지 않아도 되는 이유, 알고 보니…
추석에 먹은 명절 음식으로 인한 체중 증가를 걱정하는 사람들이 적지 않다.
이런 이유 때문에 추석 연휴가 끝난 후에 며칠 굶겠다는 사람도 더러 있다.
조리된 음식은 상온에 오래 두기보다 식힌 뒤 가능한 한 빨리 냉장하거나 냉동 보관하는 것이 좋다.
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