송편 몇 개 먹어야 할까… 추석 대표 음식, 한 끼 권장량 따져보니
식품의약품안전처가 공개한 추석 음식 영양자료를 보면 깨송편은 6개가 336㎉다.
잡채는 150g 기준 204㎉, 소갈비찜은 250g 기준 495㎉, 호박전은 150g 기준 208㎉, 화양적은 150g 기준 273㎉다.
음식별로 보면 갈비찜과 전, 잡채를 한꺼번에 충분히 먹는 것만으로도 한 끼 열량이 크게 늘어난다.
뉴스픽의 주요 문장 추출 기술을 사용하여 “위키트리” 기사 내용을 3줄로 요약한 결과입니다. 일부 누락된 내용이 있어 전반적인 이해를 위해서는 본문 전체 읽기를 권장합니다.
