"매일 폭식, 210kg 넘었었는데"…무려 124kg 감량한 청년 '깜짝'
폭식으로 210kg 초고도 비만이 됐던 청년이 3년 만에 무려 124kg을 감량했다는 사연이 전해져 화제를 모으고 있다.
그가 택한 감량 방식은 식단 조절과 점진적 운동이었다.
체중과 체력 탓에 다른 사람들의 시선을 의식했지만, 매일 운동하러 가기로 마음먹으면서 헬스장은 두려운 장소가 아닌 자신에게 도전하는 공간이 됐다고 했다.
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