춘천시 "그룹운동 효과 톡톡…어르신 체력 32% 향상"

춘천시보건소는 시민 건강증진을 위해 운영한 그룹운동 프로그램 참여자를 대상으로 국민체력100 춘천체력인증센터와 함께 사전·사후 체력을 측정했다.

측정 결과 성인과 어르신 모두에서 체력이 향상된 것으로 나타났고, 어르신의 향상 폭이 크게 나타나 규칙적인 그룹운동이 고령층 건강관리와 신체기능 유지에 효과적인 것으로 분석됐다.

춘천시 관계자는 27일 "체력 측정을 통해 꾸준한 운동이 시민 건강 증진에 도움이 된다는 점이 확인돼 건강증진 프로그램을 지속적으로 운영하겠다"고 말했다.