7일 김사랑의 유튜브 채널에는 “자기 관리 끝판왕 김사랑의 동안 유지 비결 6가지 루틴 (다이어트 식단 공개)”라는 제목의 영상이 게재됐다.
영상에서 김사랑은 “아침에 눈 떠서 제일 처음으로 하는 게 복근 운동이다.몸을 깨우는 느낌이다.하고 나면 오히려 힘이 더 생긴다”며 시범을 보였다.
김사랑은 “정확한 몸무게를 위해서 아예 벗고 잰다.어차피 반려견과 저밖에 없다”며 0.1g의 오차도 줄이려는 모습을 보였다.
뉴스픽의 주요 문장 추출 기술을 사용하여 “스포츠동아” 기사 내용을 3줄로 요약한 결과입니다. 일부 누락된 내용이 있어 전반적인 이해를 위해서는 본문 전체 읽기를 권장합니다.