흔한 잡초인 줄 알았는데…피로 싹 가시게 한다는 천연 자양강장제 '한국 나물'

◇ 간 해독의 전령사, 냉이의 단백질과 콜린 성분 봄을 알리는 대표적인 나물인 냉이는 채소류 중에서는 이례적으로 높은 단백질 함량을 자랑한다.

이 맛의 핵심인 '알리신' 성분은 강력한 항균 작용과 함께 혈액순환을 촉진하는 역할을 한다.

이러한 성질은 신체의 혈액순환을 개선하여 수족냉증이나 부인과 질환을 완화하는 데 효과를 발휘한다.