종합 비타민 먹는 것보다 낫습니다.
또한 무말랭이에는 식이섬유와 비타민 B군이 풍부해, 장운동 촉진과 소화 개선에 효과적이다.
잘 불린 무말랭이를 간장, 고추가루, 올리고당으로 살짝 무쳐 김밥에 넣으면 아삭한 식감이 더해져 색다른 풍미를 선사한다.
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