[신간] 건강하게 나이 드는 법…'뇌는 어떻게 노화를 늦추는가'
노화 관련 뇌 질환 연구를 해온 인지신경학 전문의가 노화는 불가피한 일이 아니라는 전제 아래 건강하게 나이 들기의 핵심에 대해 다룬 책이다.
저자는 노화를 늦추는 데 필요한 핵심으로 인지적·신체적·심리적·사회적 예비 역량, 즉 4가지 회복력을 갖춰야 한다고 말한다.
▲ 내 가게에 부모님을 고용했습니다 = 최윤선 지음.
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